夏の疲れを癒すには（2024年9月17日のお弁当）

来週あたりにようやく暑さがおさまるとの予報ですが、9月中旬というのにまだまだ暑く、知らぬ間に疲れも溜まってる気がします。
で、夏の疲れに！という特効薬も無いと思うので…
睡眠時間をできるだけ確保する、日々の食事をよく噛んで適量っていうのを続けるしかないかな。

さて、今日のお弁当はこんな感じです。

アンガスビーフと冷凍ささがきごぼうをちょい濃いめのしぐれ煮にして半分冷凍してます。鶏みそと両方ご飯に乗せてテンション上がる美味しさに！

では、今日も良い一日になりますように。