皆さん、HSPって聞いたことありますか？最近、HSPは少しづつ世の中に知られてきました。 Highly Sensitive Person 略称で、 生まれつき視覚や聴覚などの感覚が敏感で、また共感力・直観力・想像力に長けており、非常に感受性が豊かという特徴を持った人々のことを言います。 いい特徴に聞こえますか？ でも実は。 大変敏感なため、世の中を生きづらいと思う人が大半です。 統計的には人口の約15～20％の、約5人に1人の人々が人々がこの特徴を持っていると言われていま
皆さんこんにちは！ つばたです😌 以前の【HSS型HSPの働き方】の反響がすごかったので 今回は、同じHSPさんの悩みや痛みについて 私の経験を話ししたいと思います。 また、今回の記事は HSPだからこそ深く考えてしまったこと、 でもどんな人にもあり得る・当てはまる内容の話です。 ただ、明るい話ではないので、ご了承ください。😅 記事をよんで、 HSPさんは 💎共感して少し癒されたり 💎仲間がいることにほっとして頂けたり HSP関係なく、 👑自分ができることは何だろう？
前回に引き続き、【素敵な人の正体】についてお話していこうと思います。 私の目にする素敵な方々は 一体何がその人をより“美しく・格好良く”見せるのか？ 私が考え行きついた先には、【身だしなみ】がありました。 そしてもう一つ、 それは… オーラ です ✨ オーラ とは、生体が発散するとされる霊的な放射体、エネルギー を意味する。転じて、ある人物や物体が発する独得な、または霊的な雰囲気や、なんとなく感じる力、威圧感なども指す 。なおオーラという言葉は、「微風」「朝のさわやか
今日は、身だしなみについてお話しようと思います。👩 会社などでも身だしなみを整えて などの規則はありませんでしょうか。 出来て当たり前と思われている“ビジネスマナー”ですよね。 なぜ当たり前に出来ないといけないのでしょう？ そしてあなたは、 当たり前 に出来ていますか？ ところで 「身だしなみ」とは、 具体的に何のこと指しているか、ご存知ですか？ 「格好」？ 「髪型」？ それとも「化粧」や「ひげ」？ この記事では、そんな基本的なことから実務的なところまで ◎【身だし
先日、着付け講座をしてきました✨ プロフィールにも書いておりますが、 私は着物が大好きで、 毎日着物を着て生活をするのが夢です♪😊 以前、和服の飲食店で働いていた時に 新人さんに着付けを教えていたこともあり、 今現在も自宅で着付けを教えています。 ちなみに皆さん、着物って大変なイメージありませんか？ 私も成人式で振袖着せて頂いたときは、 「時間もかかるし、人に着せてもらう方が大変だなぁ…」 って思っていました。 ※この時にはすでに自分で着物は着られました。 ですが。
私は中学高校と6年間、ソフトテニスをしていました。 本気も本気、平日は授業が終われば日が暮れてボールが見えなくなるまで、 休日は朝から晩まで休憩なんていらない！という勢いで日々テニスに打ち込んでいました。☀️🎾 あの頃本当にたのしかった！ 毎日ボールを追いかけて そして仲間と切磋琢磨… 周りも皆同じレベルでテニスが大好きで、遊ぶよりもテニスの練習！の仲間達に囲まれ6年間を過ごし 見事なまでに部活一色な学生時代です。 お陰で、高校時代には東京都のインドア大会でベスト32に
みなさん、日頃使っている言葉の影響力って、考えたことありますか？ 日本語というものは本当に難しく、日本人でさえなかなか上手に使えていなかったり、間違った使い方をしていたりしますよね。🤔 しかし、“難しい”という反面、“美しい”というプラスの面もあります。 以前、ノーベル平和賞を受賞したケニア人のワンガリ・マータイさん。 「MOTTAINAI」の言葉に感銘を受け、この言葉をご自身の活動に紐づけ、広げようというスピーチをされていました。 「勿体ない」という言葉は、海外では一言
先日お話しした第一印象のお話で、笑顔について触れました。 今日は、そんな笑顔の持つ効果をお伝えしようと思います😊 👑笑顔の効果８つ👑 ①免疫力が高くなる。 ②自律神経のバランスを整える。 ③アンチエイジング効果がある。 ④明るい気持ちになる。 ⑤ストレス解消になる。 ⑥コミュニケーションがスムーズにとれる。 ⑦笑顔は周りにうつる。 ⑧幸福度アップ💓 笑顔については世界中で実験や研究がされており、 科学的に証明されていることが山ほどあります。 その中で、ほんの一部ではありま
私たちは日頃から、沢山の人々と出会っています。 コンビニの店員さんや、駅員さんとの交流、レストランのスタッフさんなど、日々新しい出会いの連続です。 今日は、そんな『意識をしなければ一瞬で過ぎ去っていく出会い』の中で、私の心に残っているお話をさせて頂きます。😌🎁 私は昔から、お化粧や外見を整えることに疎く、 美容院も多くて4カ月に1回、半年に1回‥なんて位に、 「まぁなんとなく、適当にまとまればいいかな～」という加減。 また、以前お話した通り、貧乏生活が長かったため そのた
こんにちは😀 桜が咲いているのに、あいにくのお天気🌸 でもでも、恵みの雨ですね🌾 さて今日は、私が接客業で学んだ“与える印象”についてお話します。 たくさんの人たちと出会い、 コミュニケーションをとらなくてはいけない接客業のお仕事。 HSPの私には、なかなか負荷のかかる仕事でしたが その中でも、無理なく仕事をしていくための方法を少しずつ見つけていきました。 その一つ、第一印象を良くすること。 これ‥本っっ当に大事だし、 その後のコミュニケーションの取りやすさが格段に
はじめまして😌🌸マナー講師のつばたです。 日本マナーOJTインストラクター協会 マナーインストラクターです。 本来はソーシャルマナーなどをお伝えしていく協会 ですが、 今回このnoteでは、 つばたがこれまでの飲食業で長年培ってきた 接客マナーや、 その中で身に付けたコミュニケーション能力、 和装時に美しく見せるズルい作法😎など、 接客、対人関係、魅力アップ😘 をお手伝いできるようなスキルを 紹介していきたいと思います♡ 初めての投稿なので、 ちょっと(のつもりが、長文に
