おはようございます。
昨日 ジムで プライベートレッスン を受けたので 今日は朝起きたら 足が 股関節から 太もも前後ろ が筋肉痛。 効いてるな。 今私の足は筋肉をつけようと頑張ってるんだ と思うと筋肉痛も嬉しくなる。