みやみき 2024年10月9日 21:45 昨日の朝、足首回しのストレッチをしたら反対に足首が痛くなって今日出かけようとしていたんだけどどう考えても歩けないなぁ、そんなに。と思って家にいた。今も一応湿布をしていて腫れてないけれど、普通には歩けなくて辛い。急に秋になり長袖のシャツが丁度良くなった。長い夏だった、さようなら。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #note毎日更新 #足首 #秋の訪れ 22