アスペルガーの生きづらさ改善「方法」（メンタル、ストレス）

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こちらでは、アスペルガーの生きづらさを改善する「方法」を発信しています。僕のコンテンツをチェックすれば、・情緒不安定（孤独感の解消も含む）・思考力・自己肯定感・身の…

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