6月6日｜朝のことわかってきた

毎日30分ずつ布団から出る時間を早くできている。

今朝はりんごをサラダにして食べた。
あいにく、合いそうなドレッシングがうちにはないので、ヨーグルトで作ることに。レモン汁、にんにく、塩、こしょう、砂糖、粉チーズ。
勘で作るシーザードレッシング。

「朝ごはんをゆっくり食べる」のが早起き生活の最重要事項だけど、準備に時間をかけすぎるのもな……と思った。作るの楽しいんだけどさ〜。

毎日少しずつ修正していこう。
理想の朝に向かって😉

今日たまたまOtykenのStormをはじめて聞いて、すっかり好きになってしまった。