すぐストレスを感じてしまう

今日朝、体重を測ったら太ってて
めちゃくちゃイライラして、壁を何度も蹴りました
ちょっと叫んだかもしれません 暴れました

地元に帰ってきてから、3kgも太ったんですよ
これはストレスが多すぎる環境にいるからだと思う
外食しまくってないし、間食ゼロ、ヘルシーな
食事してるのにね！何で痩せねえんだよ！

あぁ、運動不足なのかも.....つら
筋トレします 3kg戻しますね

個人的にある数値までいったら終わり、デブ、
お腹を刺してやる、お前の責任、最悪って思って
いるので、その値まで太らないように気をつけます

こんなに数値にとらわれるなんて、病気だなぁ
と思いますが、仕方ない 治らないですからね

摂食障害は落ち着いてきたけど、パンとか小麦系、
スイーツを食べ始めてしまうと
きっとまた再発してしまう.....
(怖いから一生食べられない)(生きづらすぎ)

怖いですね、病気なんてなるもんじゃない
普通でありたいものですね

ちなみに今日の体調は、上がったり下がったり
不安定でした 良い時は良いんですけどね......

早く落ち着いて、東京に就職がしたいです
お願いします、神様

明日も何しようかな 考えるだけで絶望する
はぁ......じゃあ、また明日