両親からの遺伝子やこれまでの食べてきたものなどによって個々の体質が決まり、消化が苦手な食材（栄養素）というのが存在

この事が体型（脂肪のつきやすい場所）の違いを生み、
それぞれに合う食事法も異なります
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