体質と食生活①「ガン体質、アトピー体質」

「食と美容で美しい身体を手に入れる」お手伝いをさせていただいています。愛媛県松山市　ISHIIーHolisticーEarth代表、石井美香です。

梅雨の時期、お天気の変化や気温の上昇、湿度などで体調崩されていませんか？

暑くなってくる頃、水分補給はしっかりと、栄養ある食事をされてくださいね。

さて、本日は体質と食生活をテーマに「ガン体質、アトピー体質」についてお話しします。

ガンやアトピーは食原病

現代の食事は「極陰の砂糖に、極陽の動物食品」が当たり前。

これらを食べることで、からだにも極陰、極陽の両方の症状が出てきます。

陰性過多で体の外側はふくらみ、肥満や皮膚トラブルを起こします。また陽性過多でからだの内側は硬直し、動脈硬化や腫瘍が作られています。

これらは食原病で最たるものがガンやアトピーです。

溜まる毒素とガンの芽、アトピー症状

からだに溜まった毒素も大きく影響します。

毒素がふえると腎臓や肝臓の機能も弱まり、全身に悪影響が及びます。また血液の質も悪くなっていますので、細胞の代謝が正常に行われなくなり、異常細胞ができやすくなります。

これがガンの芽です。

アトピーも毒素がたまりすぎて通常の排泄では間に合わなくなり、毛穴から出てきた状態になります。

毒素の蓄積の原因は動物性食品や砂糖、化学物質のとりすぎです。

肉や魚、乳製品は体内でエネルギーに変わるとき、必ず老廃物を出します。

砂糖は赤血球を崩壊させ、血液をダメにします。

食品添加物や農薬などの化学物質も排泄機能の負担を重くする元凶です。

この３種類の「動物性食品や砂糖、化学物質」がガンやアトピーをはじめとする現代病を引き起こす主犯です。

あなたの食生活は大丈夫ですか？病気になり悩む前に普段の食事から意識することで健康な人生につなげていただきたいです・

毒素が溜まる原因を考えて毎日の食事につなげてみてください。きっとデトックスが必要となることがわかると思います。

次回は「アトピー体質・ガン体質の改善法」についてお話しします。

本日もコラムをお読みいただきありがとうございました。

参考文献『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て　大森一慧　著』

ISHII-Holistic-Earthでは自律神経失調症への手当てなど体の不調に対するしてzoomにてオンラインセミナーなども行なっております。

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私自身、食育インストラクター、リフレクソロジスト、アロマ講師、サロン経営の中で色々なアイテムに経験を通して出会い、現在も出会い続けています。
今、発信させていただいている内容は、何でもやり過ぎ注意であり、無理なく続けられること、そしてストレスにならないことです。
「続けるを楽しむ♪」の心で毎日を過ごしていただきたいです。
まずは自分の心と身体の声に耳を傾けていく事が大切です。
そして発信の中から今、自分にとって役立つ事があれば、お試しチャレンジされてみてください。
内側、外側両方からアプローチで年齢に負けない身体づくり、またホルモンのバランスも変化します。
身体を気遣い自身の心にも目を向けて、大切な人への優しさに繋げて頂きたいと思い発信しています。
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