編み物沼で頭パーンてなりそう
はじめに
本日まで四日間連休だった。遅い正月休み代わりに確保しておいた。
最初の二日間は積極的に出かけて手芸のコーナーを周り、その空気に酔わせてもらった。何というか、「つわもの」「もののふ」が集うエリアだと感じた。
休みの3〜4日目は強烈な寒波が来ていたので、インフル罹患のリスクも鑑み、自宅で過ごすことにした。訓練でもあった。
その結果、編み物沼に首上までどっぷり浸かる生活を体験した。これはヤバイ。
生活習慣改善のために手を出した編み物で、生活も健康も潰しそうだ。
《一言結論》毒で深い沼だと知ってもハマりたい地獄がある
1：いくらでも編み続けられる恐怖
先日は朝から雪が降っていた。午後には止んだが、かなりの寒波が来ているらしい。
同時にインフルやコロナも流行っているので、ここで無理に外出だのして罹患したら目も当てられない。というわけで、自宅でのんびり過ごす訓練をした。
出かけられない室内での健全な過ごし方。それが「編み物をして過ごす」だった。健全で優良だ（世間体的には）。
しかし朝起きてコーヒーを飲みつつ編み始めると、エンドレスで編み続けてしまう。
後一段だけ……、もう一段……、この模様終わったら……と、延々と続ける。1時間は軽く溶ける。その間水分補給もしないので、トイレにも立たない。時間感覚も曖昧になる。
「座り続けるのは不健康」と、言われて久しいのだが止められない。
適度に時間を取ってストレッチを組み入れるが、圧倒的に各関節に良くないと思う。特に腰と膝と肩と手関節。
2：深刻な健康被害
ある程度の時間で椅子から立ち上がるが、その時の腰や膝の凝り固まった悲鳴の音がヤバい。首も痛い。肩も痛い。血行不良から来る血管や関節の負担はものすごいと思う。
思い出したわ、昔学生時代、実家のこたつで延々と編み物をしていたっけ。ひたすらに延々と編み続けていたし、限界まで編んでいた。
それくらい中毒性があるのが編み物だ。脳内のエンドルウフィンやドーパミン持っていかれる勢いなんだ。
ストレッチくらいでリカバリーできるのだろうか？脊柱管狭窄症とか腱鞘炎、肩や首周囲のリンパの詰まりから来る扁桃腺炎とか、起こすんじゃなかろうか？
何より運動不足になるよなこれ絶対。
3：メリットもあるんですよ
編み物のメリットは大きい。脳トレになるのは絶対確実だ。
手も動かすので、認知症予防になる。
編み図を見ると、暗号の解読に近い。実際編むとなると、3D立体の想像力や理解力が求められる。編み物は理系と芸術の総合芸術だ。
40年前に学んだ編み物の方法と比べて、めちゃくちゃ進化しているから面白い。自分で考えた編み図を単品でPDFダウンロード売りもしてくれるし、「つわもの」との交流も望める世界だ。
学ぶことが多過ぎるため、やりがいがある。
さらに外国の編み図を取り寄せ解読し、挑戦するご婦人も多いらしい。難攻不落の山に臨む冒険家と同じ目をしている。編み物界は戦場だ。
4：徹底的に極めたがる私には危険すぎる
生活習慣を健全な物にしようとして手を出して、不健康になるまで極めては本末転倒だ。わかってる。だから落ち着け私。
布系沼だったらきっと今頃ミシンを3台くらいポチっていたと思う。
編み物系だからまだ編み棒数本と100均の毛糸数十個で済んでいる（今は）。
冷静になるんだ。頭を冷やせ。本当にやばい沼に肩まで浸かってるからな。
「誰に認められなくてもいい、自分が幸せなら」
そういう沼にハマりやすい。
昔は毛糸ったらウールや暖かい糸ばっかりだったから、春から夏は熱が冷めていた。しかし今は綿の毛糸で夏物の編み物もいっぱいある。365日誘惑が絶えない。
現代はクーラーで寒さ対策とか必要だし。編んで必要なもの作れる快感が待っている。
どうしよう、ストッパーが無い。
5：脳が沸騰する楽しいストレス
編み物大好き生活は運動不足になる。酒飲んでいる時と変わらん。
筋トレしながら編めるなら編みたいよ！ウォーキングしながら編ませてくれよ！！
というアホな咆哮は無視するとして。
世間体的には、
「趣味は編み物です❤️休日は編み物で時間が過ぎちゃいますね🩷」
なんて言えば、聞こえはいいのにな。聞こえだけはな。
ぶっちゃけさ、酒飲んで二日酔いで仕事休むなんてさ、絶対恥ずかしくて出来ないからセーブするしストッパーがかかるのよ。
でもね、編み物を編みまくって編んで編んで編んで寝不足になったけど、でももっと編み続けたいので仕事に行けないとかあり得そうなのが怖いのよ。
合法薬物のアルコールより、天然で出まくるドーパミンがマジやばい。健全な理由のはずなのに、強烈過ぎて上限が無い。養殖物より天然物の差か？
健康を維持しながら、この強烈な天然物のドーパミンを飼い慣らすことができるだろうか？
時間を区切る？ネットゲーム依存の治し方みたいだな。
どんなに楽しいことでもこれだけ頭の中が沸騰すると、ストレスとして体に害があるそうだ。うん、実感しているところだわ。沸いてる沸いてる。
楽しいー！って頭沸いてても、それはストレスなのよ。健康に悪いのよ。
共存できるだろうか？
6：運動；編み物：クールダウン
運動と、編み物と、沸騰した脳のクールダウン。
この三つを上手く組み込まねばならない。「私の考えた理想的な最強の生活習慣」を構築するには必要不可欠だ。
例えばさ、仕事を辞めたとするじゃん。
朝起きたらまずストレッチと水分補給するじゃん。
そこから編み物し始めるだろうな、ここは1時間とかタイマーをかけるとしよう。
時間が来たら食事とコーヒーお茶タイムだ。そして運動に出かけるんだ。
帰ってきたら編み物を再開しつつ、時間を区切ってストレッチをするんだ。
軽い筋トレやスクワットもするんだ。食事も水分補給も忘れるな。
お風呂は絶対入って、血行を良くするんだ。マッサージもして血栓予防に努めるんだ。
寝る前は編み物は控えたいところだけど、多分無理だろうな（諦め）。
その代わり、布団に入る時間だけは決めて睡眠時間は確保しよう。
腰や肩や手首痛めたら編めないから！自重するんだ！
ぶっちゃけ禁酒よりできる気がしない！
まとめ
編み物沼はヤバイと自覚している。慎重に進みたい。本当に底なし沼のようだ。
酒やギャンブルより聞こえが良いだけにストッパーが存在しない。頼れるのは自分だけだ。
「毛糸と編み棒」だけの世界で創造されるものは、需要とか承認欲求を満たすに繋がらないだけに深いし怖い。理屈じゃなく怖い。
仕事と健康を諦めても編み続けたい、と沼る前に正気に戻れるだろうか？
こんな初歩の柄でこの沼り具合。
もっと深みにハマったら戻ってこられる自信がない。
なんというか、古代の魔術や魔導書を解読するような、そういう深み。深海。
腰と手首痛い。脳が興奮して爆発しそう。