HSPの転職活動：職場環境と収入、どちらを優先すべきか？
はじめに
HSP（Highly Sensitive Person）としての特性を持つ方々にとって、転職活動は特に慎重になるべき大切なステップです。働く環境は、HSPにとって心身の健康に直接影響を与えるため、職場の雰囲気と収入のどちらを優先するかは大きな悩みの種です。HSPとしての転職活動において、居心地の良い環境と収入の両方を求めるのは自然なことですが、現実的にはどちらかを優先しなければならない場面も多いでしょう。この記事では、私の経験を通じて、快適な労働環境を優先した理由とそのメリットについて考察します。
働く環境の重要性
私が最終的に居心地の良い環境を優先した理由は、心が安定していることで他の行動を起こせると思ったからです。心の余裕があれば、収入を補うためにさまざまな方法に挑戦できます。たとえば、ダブルワークや在宅ワークを通じて新たなスキルを身につけたり、将来的にフリーランスとして働くための準備を進めたりすることが可能になります。ライティングの仕事や他の副業にも目を向けることで、収入の選択肢を広げることができるのです。
HSPにとっての心理的安全性
HSPは感受性が高く、職場の人間関係やストレスに影響を受けやすいです。心理的安全性の高い環境は、HSPにとって特に重要です。現在、職場の雰囲気が良好であるため、ミスを恐れずに自分の意見を表現できています。このような状況では、精神的な余裕が生まれ、成長や学びの機会も増えています。
もちろん、収入も転職活動において無視できない要素です。家計を支えるためには、安定した収入が必要です。私も最初は収入を重視して転職を考えましたが、心の健康を損なってしまった過去の経験から、快適な職場を優先することがどれほど大切かを実感しました。
収入を優先する場合のリスク
収入を優先して選んだ職場で、精神的なストレスを感じ続けると、最終的には心身の健康を害する可能性があります。HSPにとって、ストレスは精神的な疲労だけでなく、身体的な影響も引き起こすため、選択肢を狭めることになりかねません。
どちらを優先するかの悩み
▶▶快適な労働環境を優先するメリット・デメリット◀◀
労働環境を優先する場合のメリットは次のとおりです。
ストレス軽減：心地よい環境で働くことで、ストレスが減少します。
能力の発揮：心理的安全が確保されることで、自分の能力を最大限に発揮できるようになります。
新しい挑戦：心が元気であれば、ダブルワークや新たなスキルを学ぶ意欲も高まります。
一方で、デメリットとしては、収入が低くなる可能性があることです。
▶▶収入を優先するメリット・デメリット◀◀
収入を優先する場合のメリットは次のとおりです。
経済的安定：生活費をしっかり賄えることで、将来の不安を軽減できます。
しかし、デメリットとしては、ストレスを感じやすい職場で働くことで心身の健康を損なうリスクがあります。
理想的なのは、労働環境と収入の両方が良い職場です。それでは、両方を追求するための戦略について考えてみましょう。
両方を追求するための戦略
自己分析の実施
自分の特性や価値観、仕事に対する希望を明確にすることが第一歩です。どのような職場環境で働きたいのか、どの程度の収入を必要としているのかを整理しておくと良いでしょう。リサーチの徹底
求人情報を探す際には、企業の文化や職場環境についての情報を収集します。口コミサイトやSNSを利用して、実際に働いている人の声を確認することが役立ちます。転職エージェントの利用
専門的な知識を持つ転職エージェントに相談することで、希望に合った求人を提案してもらえます。彼らは企業の内部情報を知っていることが多いので、職場環境についての理解を深める手助けになります。面接時の質問を準備する
面接時に職場環境や企業文化について質問をすることで、自分に合った職場かどうかを判断する材料が得られます。具体的な質問を用意しておくことが重要です。フレキシブルな働き方を検討する
フルタイムだけでなく、パートタイムやリモートワークなど、さまざまな働き方を検討することで、職場環境や収入の両方を満たす選択肢が広がります。
まとめ
私の場合、収入か環境かの選択を迫られることがありましたが、最終的には人間関係を最優先にして職場を選びました。その結果、今は快適に働けていますが、収入面での不安もあるため、ダブルワークを検討中です。
転職活動の際、収入減も視野に入れ、生活防衛資金を準備していたため、今は割と落ち着いて副業を探しています。ただ、期限を設けて取り組んでいるので、その期間内に決まらなければ、少し焦りを感じることもあるかもしれません。
とはいえ、HSPとして自分に合った職場環境を見つけることが何より大切だと考えており、焦らず着実に進めることが理想の働き方への近道だと思っています。
自分に合った職場を見つけるのは簡単ではありませんが、一歩一歩進めば、きっと理想に近づけるはずです。自分を信じて、新しい一歩を踏み出してみてください。進展があれば、またシェアしたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございます♡