チャレンジは少なめに。

こんにちは。

1月に入って、2週間。
いろいろやりたいことがあって、空回り気味でしたが、ようやく落ち着いてきました。

とにかく、いきなり生活を変えようとすると、混乱して、難しいです。

今まで通りの日常に、ほんの一つか二つくらい、新しいチャレンジを試してみる。

それくらいで、ちょうど良いのかな、と思います。

とりあえず、私は、今は、夜活に集中しています。

1日の終わりに、日記を書いて、その日に出来たことを確認してみる。

書き方が、イマイチ納得できなくて、試行錯誤中なんですが、焦らずに続けようと思います。

お正月は、オットも、長い時間家にいて、のんびりできたんだけど。

私の方は、普段のルーティンができなくて、食生活も乱れてしまい、お休みが終わっても、なかなか調子を戻せませんでした。

特別じゃない日常が、やっぱり落ち着く。
何にもない日、ありがとう。