リラックスして寢るとは😴

私にとってはルーティンの樣に，家族との時間をともにってのがあった　それって自分の靈（タマシイ）と調律♪がとれてるのかな？って感じた時に🤔とれてないなって… 昨日は久々に22時近くに就寢した、眠いから🥱携帯もみたいなって感じてたけど（Wi-Fiがあるとついつい遅くまで観てしまう）家族に『先に寢ね😴』伝えて　眠る💤眠る💤……そしたらさぁっ　　今朝目覚めたらめっちゃ氣もちいいの〜私これしたかったんだなって、朝晩ちょい冷え込んで寒い😵って感じるけど體（カラダ）はめっちゃ回復してる感じをあじわえてる😄　ちょっぴり早く寢てみるのいい感じたよう　おすすめ　からだがめっちゃ喜ぶんだよ