捨てて良いものをそぎ落とす作業☆☆
「断捨離」って？・・？
以前に「断捨離」について、いくつか記事を書いた。
その一つが ↓↓↓
良かったら、お時間のある時に読んでもらえたら嬉しいです💛
今日のテーマは、ただの「断捨離」ではなく、「心の断捨離」について書いてみたい。
「自分の心の中の執着を手放すため」
そもそも、「断捨離」を世に広めた「やましたひでこさん」は、「断捨離」はなんのためにするのか、という質問に対して、
「自分の心の中の執着を手放すため」と答えている (･∀･)ｳﾝ!!
そして、「断捨離」をすることで
「（重い）思いも手放すことになるので
心が軽くなる！⇒断捨離をすると人生も片付く」
そう、「断捨離」ってただ物をすてることではない。
私は「終活」で最初にしたほうがいいことのNO1は「断捨離」だと思っている。
自分の大切にしているものがあったとしても、死んでしまったら天国には持っていけない。何一つ・・。
みんな、誰もが、生まれた姿で天国に向かうのだ。
だから、「終活」を考え出したら、物をため込む必要がない。
さらに、残される家族が、物が溢れかえっている状態を片づけるのは大変なことだ。
もちろん、断捨離をすることで、自分の人生も振り返れて、一石三鳥なのだ（笑）
「捨てて良いものを削ぎ落とす作業」
ただ、実は今日のテーマはそこではない。
（ずいぶん、引っ張ったけど・・・）
昨日、「私に残された時間」で
「あれもしたい」「これもしたい」「あれも勉強したい」「これにも挑戦したい」という気持ちがあるってことを書いた。
毎日なんだか時間があっという間に過ぎてしまい、すぐ夕方になってしまうことが切ない、とも書いた。
でも、その心の奥底には何があるのだろう・・。
ここにも「自分の心の中の執着が手放せない」のかもしれないって思った。
もちろん、まだまだ私の中では「私は若い」と思っているし、諦めることもないし、挑戦も出来ると思っている。
でも、でも・・
自分の時間がないと思うなら、
「したいこと」と「しなければならないこと」をうまくうまく両立させながら、捨てて良いものを削ぎ落とす作業も必要なのではないか、と気が付いた。
そして、「しなければならないこと」であっても、できればそれを「したいこと」に変えたいな☆☆
だって、イヤイヤやっていても、もったいないじゃない？
せっかくするんだったらどんなことも楽しんで喜んでしたい。
それでも、自分の人生の時間の中で、私の身の丈で出来ることはわずかだから、ライフワークバランスを考えて、自分の大切なものを選択していくこと。
シニアになっていく私には、それが大切な気がした。
昨日も言ったけど、それは「諦め」ではないんだ。
人生の選択です💛
だから、やっぱりこの言葉に尽きる。
無理はしない！
ゆるふわで生きる！
ゆるやかで、のんびりと、時々頑張って生きていこう(*^-^*)
そして「何を削ぎ落とすのか」日々、考えていこう💪
実は・・私、今、結構忙しい（笑）
でもそれが楽しければいいのかもしれないね💛
余談
余談だけど(^^♪
ふと、シニアって何歳のこと？って思ったので調べてみたφ(..)
国連では60歳がシニア、WHOでは65歳がシニアらしい・・（笑）
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