あなたも見つかる格段に効率が良くなる勉強法〜NLPサブモダリティ

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心理学の一種であるNLPには、サブモダリティという考え方があります。

これは、人間が情報を理解する時に得意な方法があることを示唆します。

その方法は、大まかに分けて3つあります。

視覚（Visual）　　　
聴覚（Auditory）　　
身体感覚（Kinesthetic）

この頭文字を取って、VAKモデルとも呼びます。

何かの情報を脳に取り入れる時、人はこのどれかの感覚を優先して処理していると言われています。

これを勉強に応用すると、

・目で見るか
・口に出して音で覚えるか
・書いたり教えたりジェスチャーなどで覚えるか

このどれかに自分の得意な方法があるはずです。

私の場合は、口に出して何も見ないで空で言えるくらい暗記して勉強してました。これが1番早く覚えられたんですね。

あなたはどんな方法が得意ですか？

分からない場合、全部試してみると自分に合った方法が見つかるかもしれませんよ。

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