活動にかける想い
私はどんな時間を過ごして
時間をどんなふうに使いたいんだろう。
そんな問いかけがでてきて、
私の中に出てきたイメージは
抱っこしてゆらゆらされながら、
きゃっきゃって笑ったり、
ゆったりしてるイメージ。
安心感のある中で
おだやかに笑ってる感じかな。
なんか、私は、安心感が欲しかったのかな。
今まで安心安全って言われても、
なんかね、しっくりこなかった自分がいて。
ずっと戦闘態勢だったから
「安心感」が
未体験でよくわかんなかったんだと思う。
子どもが不登園になって、
子どもの居場所を必死に探してた。
それが９年くらい前。
子どもの話題が出た時、保育園や学校の話題になっても
ついていけない。
私の居場所もなくなったって感じてた。
外での居場所がないと感じて、
どうしたらいいかわからなくて
どんどん心の落ち着きどころもなくなって。
子どものことで、欲しいのは
心の中の居場所だって思った。
だから、子どもたちがどんな状態でも、
そのまんまの子どもたちで
安心して過ごせる家にしたいと思った。
子どもたちが安心して
今の自分のまんまでいられる私でいたいと思った。
家にいていいよ、
学校行かなくていいよ。
葛藤が残りながらもそう言えて、
私は楽になった。
あれから数年。
子どもたちに気持ちを向けて
子どもたちに応えようって過ごしてきてた。
それがこの２年くらいかけてやっと
自分に応えてあげようって思えるようになった。
私の中の自分の居場所が少しずつ大きくなってる。
私が安心してどんな自分も出せる場が
整体仲間、脳幹仲間と過ごしてる時だった。
その環境に身を置き続けることで、
私は自分自身の中にも、
安心どころを創っていくことが出来たんだと思う。
一瞬一瞬どんなことを感じても、
どんな自分がいてもいいんだよって安心させてあげよう。
焦って何が何だかわからなくって
自分を見失って動いたとしても、
ズタボロになった自分がいても
その傷を癒せる空間を
自分で創ってあげよう。
どんな自分でもそのままを出せて
認めてあげられる空間を
自分の中にどんどん広げていこう。
私の中で、
自分の中にある安心安全な時空間、
そこを開いてしっかり結んで、
その時空間の具体的なイメージもできて
感じられるようになるのが
💕たまむすびセッション💕
そしてその後、
その時空間で自分をどんどん表現して、
自分の内側からの声を広げながら
自分を動かしていけるようになるのが、
✨脳幹ライフ✨
もっと拡大したくてうずうずしてる
自分じゃ気づけない内側からの声と応援を
行動指針として示してくれるのが
✨みたまミッション✨
全部を包み込む、やさしい世界になってくといいな😊
私はそんな想いで活動を続けていきます✨