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書くことで頭も心もスッキリ!!


こんにちは、美鈴です😊

この秋、赤を着たくなりZARAで購入したレースニット❤️お気に入り✨



11月になりましたが、まだまだ暑くて
ニットも薄いのをやっと着れるくらい。
でも服屋さんでは、当たり前のようにぶ厚めニットや、ダウンなんかも出てきて、まだまだ鑑賞するだけでいいやって気分です。


今年もあと二ヵ月となってきて、なんだか気が焦るのは私だけでしょうか。

ちょうど一年前に来年の目標を立てる!というセミナーに参加し、
今年の年末に達成してること、願いが叶ってること、のリストを見たんです。

<2024年に得たい結果>

・診断を30人にやった ⇒ 今のとこ7名様。とはいえ、これだけの方にご興味持っていただけて、そこからショッピング同行も申し込んで下さった方もいらっしゃるので、とっても嬉しかった💕⇒ショッピング同行:4名(内1名は2回)

・新メニュー打ち出し
 ⇒7日間コーデ : モニターで4名に資料をお渡しして喜んで貰えた。
 ⇒オラクルカードセッション : 昨年には思いついていなかったが、アパレルを辞めた春に思いつき、モニターで10名、お茶会で2名させていただけた。

・お茶会開催した ⇒ 友人とコラボで8月に開催できた♪

・マルシェみたいなイベントに挑戦する ⇒ お誘いもあり、3回イベント参加できた!⇒ カラードレープ体験&骨格診断:約12名

・チラシ配りなど色々やった ⇒ これは全くやっていない…

・静岡の友人のサロンでコラボしたい ⇒ 3月に開催した!念願♪

・椿山荘のアフタヌーンティーに行きつつ、東京出張診断 ⇒ できなかったー😿

・長野の安曇野の穂高養生園へ行く ⇒ これも行けずじまい😿

・沖縄に行った ⇒ これも行けずじまい!


こうして振り返ると、行けてないやってないこともあるけど、
やれたこと、頑張って試したことも沢山あったなーと分かって、やっぱり書き出すって大事だなと思った。


昨年の未来予定にはなかったけど、
12月に、17タイプイメージカラーの大元である新潟へ3泊4日で行くことも決め、
勉強会やイベント出店スタッフにも参加予定だから
17タイプ診断で30名はできなくとも、4シーズン診断も含めたら30名は超えそうな予感✨😁


そうそう、インスタLIVEもやってみたいと思ってたら、
2,3月にコラボイベントやら友人と一緒ではあるけど、
6回くらいやれたんだった!!
一人配信はまだなかなか勇気が出ずにやれてないけど、それは来年の目標に入れようかな🤭✨



全然だーーー😫💦💦💦と思ってたけど
こうして「書く」ことで、ちょっとずつだけどやれてたんだ!と気づけた。

その人数の数だけ、期待を持って申し込んでくれて
楽しんで喜んでくれた皆さんがいたことに、本当に感謝しかないです🙏✨
ありがとうございます💑


こうして振り返ることができて、このマインド忘れてたな、とか、
次にやってみたいことなど、改めて考えることができたかな。


来年の目標を立てるには、2,3か月前には立てて、
その目標のための動きを今から始めることが達成の近道だと、以前聞きました。


皆さんは、今年の目標があった方は、振り返ってみてどうですか?


一年前の自分では予想もしていない自分が、今いるんじゃないかな?と思います♪


全く同じ一年なんてないし、
想定内だけの一年なんて人は、絶対にいないと思うから。


これからどうしていきたいのか?
どんな風になっていたいのか?

妄想だけでもイメージすることが、目標への一歩になるんだと思います✨


今年もまだ2か月あるし、
来年の目標のためにも、今からやれること、準備できることをやっていけばいいよね♪


って、おぉーーー!!!!!
noteに振り返って書いてたら、最初は「2ヵ月しかない」って焦ってたのが
「まだ2ヵ月ある」に気持ちが変化してる!!!!!

自分でもビックリ。。。


今年は「整理の年、断捨離の年」と私の星的に言われたこともあり
ただいま絶賛、お片付け中の私。

服もだいぶ整理して、モノも捨てたり、まだまだあるけど、
コツコツ年末まで続けていくつもり。


あと、大事なのが、心と思考のお片付けですね✨✨✨


まさに今、これを書いてたことで
やってない!が、やれたこと結構あった!と思い込みが整理され、
漠然とした不安や焦りが落ち着き、心に余裕ができた💖
だから、「もう、ヤバイ!」から「まだあるじゃん♪」て気が付けた。

こうして書き出すことで、整理もでき、不安も落ち着き、思っていることをアウトプットしていくことで、
心の余裕と、自信も、回復できたように思う🥰



書く前は、とにかく心がモヤモヤしてたし、
モノを捨てるための選別をしようか、noteを書こうか、ヘナもしてないからしなきゃなーとか、その優先順位もつけられなくてどうしよう、時間だけが過ぎてく!って焦ってただけで。

でもとにかくなんか書こうと、PCを開いて、たまたま見つけた今年の目標リストを目にして、ツラツラ書いたから、こんな気持ちのスッキリ!を予想もしてなかった♪


なんだか目に見えない焦りや不安が今ある人は、
一度、今年何やったっけなー?!誰と会ったっけ?どこ行ったっけ?とか
ちょっと一年を書き出してみてはどうでしょうかね✨

頑張った自分、そこから変化した自分が、きっといるから✨🥰✨
なかったことにしないであげて下さいね💗



私は、ニトリのNポルダのラックを購入したので、
20年使ってたカラーBOXをいよいよ手放せます♪

部屋の雰囲気を変えるだけで、気持ちも一新するし、そのためにも
お片付けを頑張りまーーーす!!!


最後までお読みいただきありがとうございました💛



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