人生の実りを手にする方法。あなたがそれに気がつくだけ。
言葉の力
自分へのレッテル。
物事への決めつけ。
どうせ やっぱり 「こんなもの」。
そんな価値観が目を曇らせてしまう。
『どうせうまくいく』
『やっぱり素晴らしい』
言葉のマジックで真実に目を向ければ
人生の実りは全てあなたのものになる。
眼の前に実りがあっても
無いと思ってしまえば見えないし
確信があれば隠れていても手にすることができる…。
「メガネメガネ…」
探していたら頭の上に、なんてこと
笑いのネタじゃなくて現実💦
(私もたまにやっちゃってました💦)
頭の上になんかあると思っていないから、メガネがないと思って探し回ってしまう。
自分のあり方、マインドを確認すると、「ある」幸せが見えてくる
・誰も私を認めてくれない→私は私。自分が認めているのだからきっとうまくいく。幸せだ。
家事なんかくだらないとか
あの人はあんなものとか、ずるいとか
誰にでも出来る仕事だとか
そんな思考、持っていませんか?
出来ていることや
あるものの価値に目を向けられないと
いつまでも自分にも他人にも厳しくなって辛くなる。
逆に、こまやかな部分にまで意識を向けて丁寧に過ごしてみると
感覚が大きく変わる。
誰にでも出来る仕事を
あなたにしかできないことに変えるのも、あなた自身。
それを認めるのも自分自身。
自分にはできなくて、
「あの人」にはできていることが
羨ましさや僻み
悔しさ
腹立たしさ
そんな気持ちに繋がっているから
自分の価値観に目を向けて、もう少し楽に生きてみてもいいかもしれない。
ストイックに生きる幸せも
ゆるりと生きる幸せも
どちらもあっていいから
自分がどう在りたいかを認めて許して、他の人の生き方も尊重すると
心がふわっと楽になる。
・私には何もない。あの人はすごい。自分は劣っている。→できていることが沢山ある。あの人はあの人。私は私。
何もないと思っている限り、何もないし、比べ続けてしまうもの。
自分には何があるのか。
自分ができていることは何か。
今の自分ができることは何か。
そう何度も問いかけてみれば、自分の大切なものが見えてくるもの。
外側や人に求めてもなかなか納得はいかないもの…。
孤独な大富豪や
学び貧乏にならないように
自分らしさを大切にしてみると、自分の素晴らしさや価値観が見えてきて胸を張ることができる(かも?)。
・できません。難しい。どうせ無理。→やってみないとわからない。できる。簡単だ。
これもやはり、やってみなけりゃわからないマインドが大切。
そして…
そのマインドが、本気で信じる「やればできる」という思いに基づくことが大切。
心の片隅ででも疑っていては、出来るものもできないし、叶う夢も叶わない…。
まとめ。眼の前の実りを大切にしよう。
こんなもの食えるかー!みたいな人もいるけれど、拒絶しているといつの間にか本当に何もなくなってしまう。
どんなに小さくても、自分の思っていたものと少し違っても
日々の全てに感謝の気持ちを持っていれば、人生は知らず知らずに豊かになっていく。
眼の前の実りを大切にしよう。
ある、ということを前提に生きていく
これが人生の実りを素直にどんどん手にしていく方法。