闘病日記:統合失調症

こんにちは。
季節の変わり目のせいか、体調を崩していました。
主な症状は離人症と衝動的になること、自分がコントロールできなくなる感覚です。
頭痛が治らない日があって、その日から突然症状が出始めてひどくなりました。

12月にTOEICを受けようと決めて、それに向けた勉強と毎日デッサンすることを続けていたのですが、それも一時中断になりました。とても悲しい。
頑張りたくて続けていたのに、脳がそれを受け入れてくれなくてパニックになってしましました。

私が書き綴るこのnoteでは、なるべくポジティブなことを発信していきたいと思っていました。でも、今の私はネガティブモードなので不快に思う方もいるかもしれません。
今の目標をここに書き留めておこうと思います。

TOEIC

これは725点は取得したことがあるので、800点を目標に勉強したいと思います。
なるべく毎日リスニングとリーディングを勉強し、特にリーディングが苦手なので文法の参考書を解きながら、勉強したいと思います。
800点取ったら、次の仕事にも生かせるかと思います。

デッサン

私の夢は「自分のイラストを生かした仕事がしたい」ということなので、今年中に画力を上げることを目標としたいです。なるべく毎日模写やデッサンをして、人物の全体像が描けるようになりたいと思います。いろんな絵を見て配色やデザインも学んで行けたらいいなと思います。

「続けていれば何かが変わる」
と、アドバイスしてくれた友達もいるので自分の力を信じて頑張ろうと思います。
なるべく進捗とかもここにあげられたらいいなと思います。



なんだかんだ睡眠はとても大事なものだと実感しています。
薬の副作用なのか、体重が去年より8キロ近く増えてしまいました。
そんな自分も嫌だなと思って、自分を責める毎日です。
去年着れた服が今年は着れないことがすごく嫌でダイエットをしているのですが、なかなか体重は戻らず､､､少しでも自分のことが好きになりたいです。