動く選択を

今日は助産院でのヨガ、2回目！

ちょうど、娘と一年違いくらいの予定日の方たちでした。
今お腹の中にいる子たちが、一年後にはこうなってるのかー。しみじみ。
私の一年前はこんな感じだったのかー。しみじみ。

助産院にはちょうど産褥入院の方がいて、生まれたての小さい小さいベビちゃんもいて、しみじみ。

今日も予定通りの延長で1時間半ほど。

伝えたいことや、やりたいことは溢れるんだけど、
溢れすぎてちょっと空回り感もありつつ…
やっぱ話が長すぎるかなー（とったらかってるし）
せっかくの対面だから、もっと動いて感じる時間をしっかり共有したいな。

とか、少々モヤりながらの帰宅になったけど、
たまたま連絡をくれた戦友から元気をもらい、前向きモードに切り替えて、資料づくりに取り組む。

いつもだと、あーがんばったー今日はもうオフでーになりやすいけど、そういうテンションのときこそ、動く（やる）選択がやっぱりいいな。

そう、今日伝えたかったことも、動くって選択もいいよってこと！

そして、
せっかく助産院で産前ママに出会える機会をもらえてるので、これっきりじゃなく、これをきっかけに繋がれたらと思い、オンラインサポートはじめます！

私自身も産前も産後もオンラインに助けてもらっているので、そういう場がつくれたらいいなーと。

産前に出会った方に、また産後とただいまーって来てもらえたらサイコーじゃん♡

産前産後って1.2年かもしれないけど、ここでボディワークしてるかどうかは、けっこう人生通して影響すると思うんだ。

まずは種を蒔いたつもりで、小さい輪からでも大切に育んでいこう♡

今日参加の方々に告知しちゃったから、もう空想じゃなくなったで〜

1/31からスタート！全体にも告知せねば。

その前に明日は復習動画を撮ろう！

さっさとやることやろ〜！良いと思ったことはやっちゃってみよ〜！