ほどゆるダイエット経過報告〜2ヶ月目〜

こんにちは今回は現在のビフォアフターを掲載します。

背中のお肉は減ったか…？

食欲がそれほど湧かない…というよりも

「今、本当欲しいの？」と間をおけるようにはなっております。

炭酸水とかあったかい飲み物がすきになりました。

そして、来月…挫折します。

小豆茶は梅雨時期のだるさ対策で飲んでます。

OSK(オーエスケー) べっぴん国産小豆茶ティーパック120g(6g×20袋)×3個

遠藤製餡 北海道産 あずき美人茶 500ml×24本

VOX(ヴォックス) 強炭酸水 ストレート 500ml×24本

この強炭酸はコスパが良くて好きです。

【海外直送品】Scivation Xtend BCAA 90杯分 (レモンライム)

こちらを少量の水で溶かしてから炭酸水で割ると、いい感じのハニーレモンソーダになって好きです。