「超逆歳の差カップルのリセットライフ」リアルストーリー～💛元気オーラ！心地よい環境～
～元気オーラ！～
こんにちは、週末ですね！
皆さん、どのように過ごされる予定ですか？
私は頑張って仕事です😅
昨日、私はお休みだったので
友人とかわいいマロンくん（友人の愛犬）と
ランチをしたりジムに行ってリフレッシュしてきました♬
ケンとリセットライフをスタートしたことで
一時期、友人は呆れきってましたが・・・
私を心配してくれているからこそのアドバイスだったと思います。
そして今はお互いの考えの相違を素直に話し合い
だんだん心地よい
ライフスタイルを作りながら
穏やかに過ごしている
私達を応援してくれてます♬
だいぶ？道から外れている
私には？ちょうどいい感じに
時折、現実に目を向けさせてくれるので大切な友人に感謝してます！
そして何よりも～
私の気分転換になっている趣味はジムです！
いつもスタジオプログラムに参加しますがもう一つ、
ずっと通っている理由があります～
それは
年配の方達から元気オーラをもらえるからです！！
沖縄は高齢者が多くジム通いも盛んなようで
下は１０代から上は８０代の方たちがとても楽しそうに一緒にダンスやトレーニングしています。
その微笑ましい姿を見ては
“まだまだ、私も頑張れる！”と自然に元気がでてくるからです😊
６０代でバリバリ筋トレを頑張っている方
７０代で軽やかにダンスをしている方
８０代で楽しくスイスイ泳いでいる方
そして
毎日、どこかに旅行に行くのでは？っと思うような
キャリケースを自分でひいてきて、お風呂に入っている
９０代の方もいます💕
私が、いつもギリギリにスタジオに入っていくと
「ミライちゃん、来たね～
あんた、若いんだからもっと通わんと！」
慢心の笑みで声をかけてくれます。
”えっ？若い？！”
そう、あの環境の中では
私は若手？なのです（笑）
人生を振り返ってみると・・・
２０代半ばになったときに
１０代が恋しい・・とショック
３０代になったときは
２０代はやっぱりキラキラ若かった・・と感じ
４０代になったときは
３０代はノリノリの年齢だったと懐かしく思い
５０代になったとき・・・
４０代もまだイケイケだった？と悟りました。
そして今、５０代半ばになり・・・
５０代も自分しだいで
素敵な６０代以上になれると感じてます。
そんな自分の理想になれる
可能性のある
コンフォートゾーン環境（心地よい環境）を
みつけることが大切だと思いました♪
👇コンフォートゾーンの大切さについて
分かりやすく説明されているお勧め動画です！
人生・・・・１００年時代？
まだ、半世紀しか生きていない？と自信を持って言えたらいいですが？😅
マインドフルネスも心掛けて
穏やかに過ごしてゆきたいです♬
今日も一日、皆さんが平和で過ごせますように💕