信じること

自分のこと
信じていますか？

世代的になのかどうなのか
わからないけれども

自分を責めたり、否定したり
そんな人のほうが多い
と、そう思う

そんなことを言っているわたしも
例外にもれず　笑

人のことを気遣うように
そう言われて育った世代は特に

でも、究極のところ
自分には自分しかいない
自分からは離れることだってできない

世界の全ての人が離れて行っても

わたしだけはわたしから
離れることはできない

あなただけはあなたから
離れることはできない

だからこそ
わたしだけはわたしを

あなただけはあなた自身を
信じてあげること

じゃあいったい
どうやって信じたらいいの？

わたしには
思考のわたしと
見えない世界と繋がっているわたし
そのふたつがあると思っていて

信じてあげるのは
見えない世界と繋がっている
魂レベルでのわたしのことなのでは
と思うのだ

心配したり
不安になったり
恐れたり

そんな感じで
思考のわたしがあれこれ言ってくるときに

魂レベルでのわたしは大丈夫だ
とそのことを信じて

だから大丈夫だよって
思考の自分に言ってあげる

こう書くと
自分って、「思考」「魂レベル」
さらにそのふたつを見ている「もうひとつ」の自分がいるのかな
と、なんだかこんがらがってきそうだけど　笑

信じる
信じる
自分を信じる

大丈夫だよって
信じてあげてね