1060/1095.アイデンティティーに関する思い込みを変えてしまえ
ううう、すっごくお腹が痛い。
夜ごはんに作ったタコライスのせいだろうか。キャベツをたっぷりのせるのが好きだから山盛りにのせたけど、整腸が過ぎたのか？
明日は5時起きだし、あたたかい漢方を飲んで早めに眠ろう。
と、そういえば今日が「すぐやる部」のスタート日だった。初日なので、事前に収録していたオリエンテーション動画のフルバージョンを配信し、1通目のメッセージを送ることに。
わたしのほうでは、今回のためにささっと作った（デザインはたにもとゆきさんがかわいくしてくれた）”すぐやる見える化シート”というワークシートの説明をするために、「こんなふうに使ってね！」のサンプルとして、
・確定申告をする
というタスクを細分化して
「”マネーフォワード”（会計クラウド）を立ち上げる」
「自動仕分け項目でポチポチと品目を仕分ける、10行ほど」
と書いたので、「書いたからにはすぐやらないとなあ」と思ってその場でさっとクラウドを立ち上げて、放置していた会計科目をポチポチ……とやり出したら、そのままいきおいに乗ってしまって、なんだかんだ2時間ほどで、令和4年度の確定申告書類一式を仕上げてしまったのだった。
あれ…..zoomでみんなでやろうとかほざいてたんだけど…..。終わってしまいました。あとは税務署に行くだけだから、どこかにスケジュールを入れてしまえばなんとかなるであろう。
いいね！すぐやる部！笑
だってわたし、「すぐやる部」の部員だもんね。あ、マネージャーか。
これって、アイデンティティーに関する思い込みを変えてしまうマインドセットなわけだけど、とても有効だと思う。
これまではできなかった。でも今は「すぐ」やれるし。
だってわたし、「すぐやる部」の部員だし。
どうせ、なんでもすぐにできちゃうし。
「でも」「だって」「どうせ」のあとに、当然のようにくる否定的な文脈を、肯定的なそれに変えてしまうだけでいい。面白いよね。わたしはこれ、裕也くんに教わった。
「どうせ、うまくいっちゃうよ」
「どうせ、愛されてるんだからさ」
って。
「すぐやる部」の部員さんたちには、そんな根源の安心のエッセンスというものが伝わっていくといいと思っている。そういう実験。
グループには、グループダイナミクスというような、集団での力学がはたらく。それは、ひとりの力よりずっと強くて濃くて、大きいものだ。
なにかコトを成したかったら、始めるのはひとりでもいいけれど（覚悟というものが必要だからね）、協力者や仲間がいたほうがずっと成功率が上がるし、ずっとずっと遠くまでいけるものだ。
修行はいらない。楽しくやろう。
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明日はいよいようたちゃん（中3娘）の都立高校入試の日。都立は5科目なので、受験時間が長丁場だから、お弁当が必要。5時起きお弁当DAYになる予定です。
明日でいちおう、「受験生の母ライフ（1年間）」が終わるので、もう、今から解放感で胸がはち切れそう。だって明日の今頃は、あらゆることをがまんしてがまんして受験のために心血を注いでいたうたちゃんが、きっとリラックスしてリビングでのんびりしているのだもの。
そんな、いろんな制限から解放されたであろう彼女に会えるというだけで、明日が待ち遠しいというものだ。
ほんとうだったら夜はベリーダンスのレッスンがあるんだけど、さすがにお祝いしたいよね、ということで、彼女の希望でピザパーティーになる予定です。ピザ食べるぞおおお。ビールも飲んでやるうう。
わたしはわたしで1年間、気を張って生きてきたんだもん。
あたたかくって楽しい夜を過ごそうと思います。あんにょん！
ゴールまであと35日の日々、あなたの♡が力の源泉です（マジで）。ちょっとでも「いいな」と思ったら、ぜひ♡を押していただけるとほんとうにうれしいです！
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「すぐやる部」の無料公式LINEです。部員100名超えました！カムサハムニダ〜！ノムノムサランへヨ…..。まだまだ入部できまっせ！
わたしとゆきさんからのテキストや動画配信が始まるのは2月20日からですが、なんならもう、なんか目についたこといろいろすぐやってみてくださいね。
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ライティング・ライフ・プロジェクト第13期生、満席です。ありがとうございました！次期の開催は未定です。
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