自分を好きになるには

私はこの世に自分を好きになるために
人を愛するために
最期は自分が自分の人生で良かったと思えるように死にたい
そのために生まれてきたと思っている。

けど、自分を好きになるって1番難しいことでもある。

そんな中唯一
好きなことをしている自分

これって結構自分のことあ、なんか心地いいな
こんな自分好きだなって思わない？

好きなことしてるのに
うわーほんとに自分嫌いだわ〜ってなることなくないですか？

私は読書が好きなのですが　読書してる自分
好きですもん！

そう言った好きなことをしている自分というものをたくさん増やしていくと、結果それをやってる時の自分は好きだから、自分のことも好きでいられんでない？と思ってます。

好きなことをやるために身体を整えておく
好きなことをするから心と身体は健やかに豊かになる。
好きなことをしたいとき、疲れてたりあちこち不調だったら嫌ですよね。
だから、整体をやる。