✨セルフ問答有用法①

もじりです
禅問答は相手あっての問答ですが、
それを自分に置き換えてやってみると

自己対話の中で自分に必要な自分ののぞみにたいして自分に質問を投げかけてみると

脳機能にRAS機能という本来人がもっている機能をあるのでやってみるといいですね。

実は私はダイエットも自分自身に問いかけて
12キロのダイエットを成功することができ
肌も吹き出物が多くて悩んでたんですが

自分自身に問題有用法を使い答えをもらうことで
吹き出ものもなくなり肌質改善まだできたんです。ダイエットと同時に肌もキレイになれて
すごく嬉しかったです。

でもここまでこれたのは心ある優しい友人や友人のご両親が温かくしてださったこともあり
今でも忘れたことはなくとても感謝してます。