kasuming/公認心理師

子供を支える人たちを「支える」のが私の仕事。そんな私も「支えている」みんなに「支えられ…

kasuming/公認心理師

子供を支える人たちを「支える」のが私の仕事。そんな私も「支えている」みんなに「支えられ」日々すごしてしております。

最近の記事

今週の振り返り

週2回、出張があった。 2回も外に出ると、仕事が溜まる。(あ、出張も仕事だけど。) もはや何から手をつけてよいかわからないカオスの状態。 To Do リストを付け直して来週は仕切り直し、バッファの週としよう。 事務仕事はそれでよし。 問題は、持ち込まれた数々の相談事について。 各種様々な相談事が舞い込んできたけれど、8割がた、私たちの業務の範囲を超えたものばかり。 例えていうなら、銀行に、「隣の家が燃えているから火を消して!」と相談されるようなもの。 そうなんですよ、私

    • こたつ組み立て奮闘記〜見落としがちなポイント

      このところ寒暖差が激しい。 もう10月半ばだし、ようやくリビングのゴザっぽい敷物をしまってこたつを出しました。もちろんまだ布団はかけていないけれど。 これが予想をはるかに超える大仕事になってしまった。 組み立て式なのですが、脚を取り付けるネジ合計8本がどこを探しても見つからない。 時間をかけて探して、 「いよいよ買うか〜。同じの見つかるかなぁ」って諦めた時、なんとキッチンワゴンから見つかったのです。 なんだやね〜ん! 大反省その1。こたつと一緒の場所にしまうべし。使うものは一

      • 3行日記

        連投に挑戦しているのだが、残すところあと18分で明日になってしまう。 ネタが思いつかないので、今日は自分が昔好きでよく撮ったモノクロ写真を載せてお茶を濁しまくろう。 モノクロ写真って、白→灰色→黒の無限のグラデーションが好き❤️

        • 3行日記

          今日は職能研修。手書きで研修会直後にレポートを書いて提出し退室するのだけど、時間がものすごくかかり最後の1人に。やっぱりパソコンで書く方が好き。もっとスムーズに手書きできる方法、誰か教えて。

          職場のモヤモヤ、AI要約で驚きのスッキリ感!

          職場であったいやな出来事を家には絶対に持ち帰らない、を決めています。 帰路の車から降りたら、そこからは完全に大切な誰にも邪魔されないマイワールドですもの。 先日、気持ちを切り替えるちょっと面白い遊びをしたので、紹介。 誰にだって1人や2人、仕事だから仕方がないけど、私生活ならできれば絶対にお付き合いしたくないわ、って思う人いませんか? 私にとってスネ子さんがまさにそんな人。 腹に溜めるのはよくないので、帰路に着くまで、とにかくモヤっとしたことを吐き出そう、しゃべろう。

          職場のモヤモヤ、AI要約で驚きのスッキリ感!

          初めて「エイジズム」を感じた話

          みなさま、「エイジズム」って耳にしたことありますか? wiki先生によると、「年齢に対する偏見や固定観念、そしてそれに基づく年齢差別」のことなんだそうです。 で、今日はそのエイジズムに初めて直面してしまったみたいなので、ちょっと書かせてください。 靴屋さんにお邪魔して、黒の厚底スニーカーを発見しました。これまでも室内では底の高いものを履いていたんですけど、今回はいい具合のを見つけられず、苦労していたところだったんです。おっと、これはチャンス! と、店員さん(たぶん10代

          初めて「エイジズム」を感じた話

          デジタル化が進まない職場

          出張があることをすっかり失念してしまいました。 取り引きとか打ち合わせとか、そういう類のものではなくて、上席からの「指示・伝達」の場への出席が求められる会でした。 3ヶ月に1度の「定例会」。 小さなミスはしょっちゅうやらかす自分でも、定例会を失念したのははじめて。 ここんところ、めっちゃ忙しくて。 ただの言い訳。 若い頃なら青ざめていたかも。 でも、今は何も感じないし、なんなら少しさっぱり清々しささえ感じている自分がいる。その時間、現場で対ヒトの仕事ができたから。

          デジタル化が進まない職場

          3行日記

          お馴染みさんのインスタを眺めていたら、美味しそうな手作りガトーショコラの写真が流れてきた。「豆腐」「米粉」、これは罪悪感ゼロのやつだ! 居ても立っても居られなくて、材料買いに走り、夕食作らずお菓子を作っちゃったよ、もう。

          忙しい時に限って

          ワーママあるある。 忙しい朝に限って子供が「お母さん、今日集金」と言う。 〜小銭ないねん! 「行ってらっしゃい〜」と送り出したとたん、「忘れ物〜。今日、図工であき箱もっていかなくちゃ」 と戻ってくる。 〜昨日言えや! 仕事のプレゼン、ここが勝負だの日に限って、子供が熱を出す〜。 〜この日を狙ったんか〜いっ! そして、しれっと 「大丈夫、学校行ったら治るよ〜。行き〜」 と登校させてしまう。 すると、即、学校から電話。 「お迎えに来てください。朝から具合が悪かったようですけ

          忙しい時に限って

          もう1つの虎に翼~寅子と優未の物語~子供に謝りたい夜、全ての母親へ

          みなさん、こんにちは。 kasumingです。 『虎に翼』(NHK2024年前期の朝の連続テレビ小説)が9月27日をもって終了しましたね。 いろいろな切り口のあるドラマでしたが、私は「母子関係」に注視していました。 この記事には、心理職の立場から、また子育てが終わった立場からそのあたりを書いてみようと思います。 結論 ワーママは、いやワーママでなくとも、子供に時間をかけられていないことに申し訳ないなんて1ミリも思わなくていい。 1 はじめに   子育て中の皆様、仕事

          もう1つの虎に翼~寅子と優未の物語~子供に謝りたい夜、全ての母親へ

          映画『ミッドナイトスワン』に描かれる多層的な母性 – 愛の形を再考する

          2020年上演の映画『ミッドナイトスワン』。トランスジェンダーの「凪沙(なぎさ)」を草彅剛さんが熱演、第44回日本アカデミー賞を受賞したことで当時大きな話題となりました。 大きな話題となる作品には、賛否両論は必ずあり、存在する課題を「なかったこと」にして通り過ぎるよりは、いろいろな人が喧喧諤諤(けんけんがくがく)様々な議論を交わすのがよいと私は思っていますので、この作品は大変見応えがありました。 映画の分かりやすいテーマとしては、「ありのままの自身を生きようとする凪沙の苦

          映画『ミッドナイトスワン』に描かれる多層的な母性 – 愛の形を再考する

          生成AIに触れて感じた 今後ますます大切になってくること

          ずっと無料版を使っていた生成AIを有料版にアップグレードしました。 その面白さ、利便性に目覚めたからです。 とはいっても、デジタル関連はさほど嫌いではありませんが、得意ではない、という当方50代文系頭なので、「やってみた」程度であることを申し添えておきます。 仕事に役立てています。 よく使うのは、会議の議事録の作成。音声データから作ってもらっています。 そして、聞きに行った講演会の報告書の作成。これは資料を読み込んでもらって文字数を始め、いくつかの条件を出して、まとめ

          生成AIに触れて感じた 今後ますます大切になってくること

          家族のぬくもりが詰まった和室の思い出

          3LDK・一戸建てのわが家。 購入時にはお腹に赤ちゃんがいた。 長男だ。 男の子とわかっていたから、いずれ2階の洋室は彼の部屋になるだろうと、白地にブルーベースの小さな三角形の模様の壁紙を選んだ。 2階のもう1つの洋室は、女の子用。白地に淡いピンクのシャボン玉を想起させる壁紙にした。 産み分けなどをした訳ではなくて、第1子は男の子、第2子は女の子、望んだ通りにわが家の仲間になった。 …ま、見事に「男はブルー、女はピンク」とジェンダー議論の槍玉にあがる発想をしていたことにわれ

          家族のぬくもりが詰まった和室の思い出

          50代の私がハマった韓流ドラマ〜ドラマ三昧の夏休みと再発見の喜び

          ドラマ三昧の夏休み。 最後にハマったのは「梨泰院クラス」。 そう、2、3年前に話題をかっさらった韓流ドラマ。 主人公・パク・セロイ役のパク・ソジュンの長身、角刈り、一重まぶたに、イチコロ。 ズッキューン、ハートを射抜かれてしまった。 30代のころ、職場の先輩世代がこぞって韓流ドラマ「冬のソナタ」にはまり、ヨン様旋風が巻き起こったことをご存知の皆さま、ご同輩。 あの頃、先輩たちが韓国語を習い始め、月1で韓国への週末弾丸ツアーで聖地巡礼、エステに焼肉、お肌もツヤツヤになって

          50代の私がハマった韓流ドラマ〜ドラマ三昧の夏休みと再発見の喜び

          眠れない、ああ、眠れない

          現在、夜中の1時半。 床に就いてから3時間。 ああ、またか〜。 バッチリ目が覚めてしまったが、明日(今日?)の仕事のことを考えると、しっかりと休養を摂らなければバテてしまう。 横になってれば自然と眠くなるだろう。 でもやっぱり眠れないので、起きてしまえ。どうせ、山ほどしなくちゃならないことがあるんだし。 よく、年寄りは朝早く目覚めるというじゃない? 眠りが浅くなるとか、夜中に何度も起きるとか。 老化現象と聞いたが、50半ばでもうそうなのか? 幸い?世に言われるほてり

          眠れない、ああ、眠れない

          ドラマ三昧の夏

          この夏休み、旅行に行けなかった。 ブーブー🐷 夫婦で休みが合わない 合間に子供達が帰省 台風に備えなければならない(仕事) 旅行は組めなーい。 ブーブー🐷 初めからわかっていたので、この夏は家と近場で楽しむことに。 冷房の効いた部屋ですることといえば、そりゃドラマウォッチでしょう😍 たまりにたまったウォッチリストをこの際ぜーんぶ観ちゃおうじゃないか。 かくして、複数のサブスクに登録、映画や懐かしのドラマ等を観まくる日々。 まずはNHKオンデマンド。 話題沸騰中の