私を作るモノとコト mino☕︎ 2023年10月27日 10:13 始めに自分がどんな素材でできているかを知ることその素材を作るために必要なことその素材を使うために必要なことなぜその素材が必要なのかってことを知ったら何をすれば良いのかわかってくる ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #栄養 #素材 #体 #脳改革