今、ただこの今に集中する🧘‍♀️

Instagramで見つけた言葉。

🙏過去にも未来にも自分の力を分散させずに、今、この時を意識する。

Kanako Tominaga on Instagram: "今ここに存在するということ… 目の前のことに100%フォーカスすること… 〜しながらはいかんですなぁ… @mindsetvibrations #マカナスピリチュアル #マカスピ #おやきたいやき #makanaspiritual #oyakitaiyaki"