始まりの日に体重を測ったきり、測ってない。 私は増えた減ったで一喜一憂するので、モチベーション維持の為に測っていない。 day15には中間記録で測ってみよう。 朝ヨガ30分 ウォールピラティス8分 2,477歩 夜ヨガ15分
【ミンスゲーム】day12 本日手放したのは本と引き出しの中のもの 手放すものがどんどん出てきて、数えるのも面倒になる量😂 不必要な物に囲まれて暮らしてるんだなぁって実感。
朝ヨガ30分 ウォールピラティス25分 2,936歩 夜ヨガ
【ミンスゲーム】day11 手放したものは、引き出しの中。 11個数えるのが面倒になって、引き出しの中のいらないものをごっそり。
土日は軽い運動なのに、なんだか実行出来なかった。こうやって続かないなんて情けない。 私はやるよ！今月中にマイナス3キロ。
【ミンスゲーム】day10 手放したのは着ない夏服と手芸用品と残ったまま使っていなかった化粧品
【ミンスゲーム】day9 手放した物はスマホケース、コースター、サプリ類
今日は、娘がめでたく志望大学に合格しました！嬉しい🥹 朝ヨガ ウォールピラティス 2,235歩 夜ヨガ
【ミンスゲーム】day8 本日手放したのは、溜め込んでいたゴミ😅
朝ヨガ ウォールピラティス 2,067歩 夜ヨガ
【ミンスゲーム】day7 今日手放したのは、こちら💁♀️
朝ヨガ ウォールピラティス 1,008歩 夜ヨガ
【ミンスゲームday6】 今日手放したものは、使っていない充電コードと試供品と猫に壊されたパンダ
朝ヨガ ウォールピラティス 1215歩 夜ヨガ ウォールピラティスが、休んだらなんだか前よりできる様になってる！（側から見たら出来てない😂）気がする💪 歩数は少ないけど、やろうと決めてるミッションをクリアしたんだ！頑張れるよ、私！
【ミンスゲームday5】 本日手放したものは、ドライフラワーになったスワッグ。 茶色になっていたので、もう十分かな？と思って。
我が家には、観葉植物がある。 置いた目的は、部屋の空気を明るくしたかったから。 昔からポトスは適当に育てていたが、観葉植物より多肉植物にハマっていた。 あの、ぷりぷりした葉と紅葉する姿がとても可愛くて数種類育てている。 とにかく可愛い。 爪がツンとなっている多肉さん達も素敵だ。 私の今のお気に入りは、カンテとリベリアの錦。 なんとか冬を乗り切って欲しい。 話は変わって、うちの中にある観葉植物。 モンステラ・ウンベラータ・ポトス・カラテア・シンゴニウム・ストロマンテトリオ
