【食べたい！けど痩せたい！】正しいチートディのやり方
先日、私がチートディを実施した様子について経過報告をした。
まだ見ていない方は是非見てほしい。
ついでにスキもしておいてほしい。https://note.com/minimal_kunugi/n/n9978c61070da
「食べたのに痩せる」というのは本当だ。
胡散臭いサプリやセミナーの謳い文句のようだが、身体の仕組み上そうなっているのだ。
前回も書いたがおさらいしておく。
という仕組みだ。
「ドカンとエネルギーを補充する」
つまり大量に食べた結果、痩せる という
