自分の記憶力がイヤになる

毎朝、１日１ページこの本を読んでるんだけど….

今日とても良いことが書いてあったから、noteの記事でみなさんと共有しようと思って、いざ書き出そうとしたら…

内容がぜんぜん思い出せない！！！

たった１ページの内容を、しかも数時間前に読んだやつなのに。
なんで思い出せないんだろう。

タイトルも、誰が書いた内容なのかも、ぜんぜん思い出せない。

人の名前や誕生日を覚えたり、勉強するのは得意だったから、記憶力は良い方だと思ってただけにちょっとショック。

いや、だいぶショック。

原因として考えられるのは、おそらく覚えようと思って読んでないこと。

読んでるときは「良いことが書いてあるから参考にしよう」「これは心に刻んでおきたい言葉だな」って思うんだけど、”思う”だけで”覚えよう”とはしてないんだよね、きっと。

だから記憶にとどまらないんだろうな。

他に原因として考えられるのは、１回しか読んでないから。
やっぱり人間、覚えるためには何回も繰り返さないといけないんだね。

だって英語や韓国語で単語を覚えるときも、１回じゃ絶対に覚えられないもんね。

だからみんな読書ノートや記録をつけて記憶にとどまるような工夫をしたり、必要な箇所だけメモで書き出して何度も読み返せるようにしてるんだなぁ。

わたしも見習って、今度からメモ取るようにしてみよう。

本についての内容は、また別の記事でお話ししたいと思います(笑)