具合が悪くなったり、やたら眠くなったり。
夏の疲れはかなりヘビーですので
ちょっとしんどいですよね。
なるべく寝る時間を作って、ちょっと怠いなと思ったらあまり無理せず、強行せず、体を少し労ってください。
それだけで大分動きが違いますよ。
やる事が沢山ありますが、昨日は諦めて寝ました。
何もできない1日になりましたが、それはそれ。
かなりスッキリしました。
10月はいつもバタつくので、その前に家の片付け掃除をやっちゃいます！
まずは、拠点となるお家の片付けをやるのも気分も変わりますし、季節の変わり目には丁度いいかなと思います。
是非
