マインドマップでダイエットを成功させるには?
食欲の秋。
「ちょっとお腹周りの気になってきたぞ…」という方、マインドマップを使ったダイエットにチャレンジしてみませんか?
思考ツールであるマインドマップ(MindMeister)は、頭の中にある理想を言語化し、具体的な行動に落とし込んでいく場面に最適!
ダイエットを継続し成功に導くためのマインドマップの活用方法をまとめました。
▼「思っただけで実行していない」「ダイエットしてみたけれど続かなかった」という方、必見です!
\思考の整理ならマインドマップ/
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