【Uraraka】瞑想の日：「呼吸」のお話
こんにちは＾＾
こちらは雨が降り、寒い一日となっています。
急な寒さに驚いてしまうけれど、静かな世界に降り注ぐ時雨はそんな心を落ち着かせてくれる気がします。
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本日はUrarakaの『瞑想の日』。
１０分～１５分間、「私」のための時間を一緒にとっていきましょう。
（よかったら、気づきなど、ぜひ掲示板にコメントしてみてくださいね）
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