10月27日目指せマイナス5キロ、ダイエットの道のり
今日は朝から掃除、ラジオ体操にエアロビと張り切って運動。その分（？）白ワイングラス3杯と、食後にチーズケーキを食べた。早い夕食だったので、ヨシとしたい。 今日は朝から掃除、ラジオ体操にエアロビと張り切って運動。その分（？）白ワイングラス3杯と、食後にチーズケーキを食べた。早い夕食だったので、ヨシとしたい。 今日は朝から掃除、ラジオ体操にエアロビと張り切って運動。その分（？）白ワイングラス3杯と、食後にチーズケーキを食べた。早い夕食だったので、ヨシとしたい。