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本から考える生き方

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本を読んで感じた事、考えたことから、より良い生きていく知恵に思考を広げていきます。
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#読書感想文

ミニマリスト実践者から見るそのエッセンス

「モノが少ないと快適に働ける」の読書録です。 概要著者の土橋正さんは文具用品のディレクターやその企画をやっている方です。 この本からは書類の山から自分をいかに開放するかの実践的ハウツーや著者なりのミニマリズムのエッセンスを受け取ることができました。 この本をおすすめしたい方・ミニマリズムに興味がある方 ・書類の山にうんざりしている方 快適最小限 著者はミニマリズム的シンプルさを 快適最小限 と表現しています。 本当に必要なものだけを残し、それ以外のものを削ぎ落

やはり筋肉は全てを解決する

筋トレは最強のソリューションであるの読書録です。 概要筋トレは99%の悩みを解決する 筆者も言っているが、まさにそれ こういう人におすすめ・メンタルが弱っている方 ・ダイエットしたい方 ・仕事で成功したい方 ・モテたい方 というか全人類 ここがいい筋トレで全て解決と 単純一点突破で豪語する Testosterone氏の語りがとにかくハマります。 けど実際そんなもんだから、筋トレをしない選択肢がない。 あっプロテインを飲む時間だ。 運動についての思案運