今年やりたいこと10のリストを作ってみた
年始にぴったりなお題があるじゃないか!ってことで、今日は今年やりたい10のことを羅列してみます。
1.発酵食品を作りまくる
今年は腸活をガチらせていただきたい所存なので、いろいろ発酵させてみたいな!すでにぬか床でぬか漬けは作っているのと、味噌とキムチは作る予定。納豆とかも作れるらしいのでちょっとやってみたい。
発酵の世界に俺は行くぜ。
2.行ったことのない海外に行く
去年は珍しくあまり海外に行かなかったので、今年は海外に行きたいなー。この円安というバッドタイミングではあるけれど、そんなこと言ってたら永遠に行けないし!(笑)
アイスランドで温泉入りたいし、カッパドキアで気球乗りたいし、パラオでダイビングしたい〜。まだまだ行きたいところたくさんあるよ。
3.引っ越してスローライフを送る
めちゃめちゃソーシャルアパートメントに居座っているので(笑)、そろそろお引越ししなきゃですねー。もう東京はおなかいっぱいなので、程よい田舎でスローライフを送りたい。
今実家に帰ってきてるんだけど最高に仕事が捗っているので、程よく俗世から離れたほうがいろいろ前に進むんだろうなぁと思うようになってきました。
4.ブログを復旧させる
実は1年前からエラーが起きているブログがありまして…(笑)。どれだけ放置するの!? という感じなんですけど、自分のなかで優先順位が低いものってとことんやらないタイプなので永遠に手付かずになっちゃうんですよね…。
やろうと思えば1時間ぐらいで復旧できるのに不思議だよね。仕事じゃないからかなぁ。それを2025年こそは復旧させたい。
5.週に一度は朝活をする
これは果たしてできるのでしょうか(笑)。もともと朝が苦手なんだけど、いよいよガチで毎日11時起き生活になってきており、さすがにひどすぎるので週に一度ぐらいはもう少し早起きをして読書時間を作りたいです。
6.ヨガ・ピラティスを頑張る
ヨガかピラティスをもう少しやりたいなと思っていて。とにかく反り腰をどうにかしたいので、コンスタントにピラティスに通いつづけるほか、ビーチヨガやヨガ合宿に行ってみたいな〜。
7.ファスティングをする
5年前ぐらいに3日間断食をして以来、16時間ファスティングを除いて定常的にごはんを食べつづけているので、
8.腸内フローラ検査をする
実はこれはもうキットを取り寄せているので送るだけなんだけど!(笑)腸内にいる細菌によって摂取するべき食品も変わってくるらしく、それを知りたくて。前も遺伝子検査はしたことあるけど、こういう検査系好き。
9.毎日8時間は眠る
睡眠記録を取ってみたら、意外と毎日睡眠時間がバラバラなことがわかったので、8時間はしっかり取ることを徹底したいです。
10.AIとお友だちになる
実はまだ全然AIを使いこなせていなくてですねー。もう少し上手く使いこなせたら日々の業務がラクになることはわかっているんだけど、使い始めるまでがめんどくせぇ…! と思い少し触る程度に留まっているので、2025年こそは本格的に使い倒してみたいな。
・・・
ところで書いてみて思ったけど、「やりたい!」と思ったらすぐに手を出すタイプだから、いざ「やりたいことは?」と言われても全然思いつかないですね。捻り出してみたけど(笑)。
やりたいことがあるって幸せなことだ。それを糧にして生きていけるから。みんなもやってみてねー。