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自分と向き合うエッセイ集

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日々感じたこと、振り返ったこと、今に生きる過去の失敗などをまとめています
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#メンタルケア

【読書感想文】精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛ぶ言葉

こんにちは。今日は精神科医Tomy先生の大人気著書、「精神科医Tomyが教える1秒で不安が吹き飛…