みるく心のリトリートプログラム【ジャーナリングで人生豊かに】

本

みるく＠心のリトリートプログラム【ジャーナリングで人生豊かに】へようこそ！マインドフルネスの一つ、「書く瞑想」とも呼ばれるジャーナリングを始めて、心を整理し、より豊かな人生を…

忙しい毎日で整理できない思考や感情を、ジャーナリングを通じてクリアにしませんか？本講座では、マイン…

¥2,000

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