令和6年10月24日(木)『カリキュラム:ヨガ(足首)』・『自習学習:』

2024.1024就労移行支援事業所あそライフ 利用者.42

１、就労移行訓練について（今までの認識）

◇AM:
🔸カリキュラム『ヨガ(足首)I』
・ヨガのカリキュラム凄い久々。
・今日は足首。

２、講義について（今日の気づき、変化）

🔸カリキュラム『ヨガ(足首)I』
・足首が凄く硬直してる事は自分でも把握してるので日頃メンテナンスはしてるが自愛が足りぬ様だ。
🔸自主学習『』
・。

３、今後について（今日の学び、明日からの行動）

・『臨床心理学』の書籍を読み込む。
・興味の有るキーワードでメモをしながら深読みし1日1個トピックに触れる。
・他者に振り回されず生きる。
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