〜2024総まとめ〜12月の学び
＊出会い始まり
山口でアシュタンガヨガに出会い
2022年4月に横浜に戻り
すぐにアシュタンガヨガ品川に問い合わせた
そこから始まっていた
2022年4月
職業ヨガインストラクターとして
働きながら週に1回アシュタンガに通い始めた
少しずつレギュラークラスが増え
タイムスケジュールも変わった
週にせめて3回は練習しないとヨガの恩恵を受けれないとななえ先生に言われ
その時は「どういうことだろうか」と思いつつ
週に1回シャラで
週に2回オンラインで
練習を始めた
世の中に様々なヨガがある中で
私は本当にアシュタンガヨガなのか
時に迷子になったりもした
ななえ先生とシャラの前で
泣きながら話をしたこともあった
2023年11月
私はアシュタンガヨガの人になりたい
この道が私に合っている
「かっこいい、私もこんな人間になりたい」
心から思うヨギーの先人たちは
アシュタンギの先輩方だった
迷いが確信に変わった
＊練習開始！
2023年11月
週3回マイソールチケットに切り替えた
アシュタンガヨガ品川に通うために
無理矢理にでも品川プリ◯スホテルで派遣のバイトをし
品川駅周辺で働ける場所を探した
2023年12月
やっと掴んだレギュラークラスを3つ手放した
2024年1月
品川駅のカフェで働き始めた
週に3回練習に行くと
これまでと身体の変化が全然違った
今まで練習してたのかと思うくらいだった
シャラの皆さんから得るエネルギーも
私の練習を後押ししてくれた
しかし品川カフェは激務
練習を基本にすると本来希望だった
8時間週4回も働けない
身体が持たない、生理が来ない
私の中の陰陽のバランスが崩れた
本末転倒だ〜
一緒に働く方々が優しい方ばかりで
練習に行くことを理解してくれていただけに
辞めたくなかったが、2024年5月末退職
＊ヨガの恩恵
2024年6月
大学時代お世話になったバイト先で働き始めたもちろん朝の練習を了承してもらった
6月にMatt WSが開催
今年は意気込んでフルで出席
Mattからもらったものが大きく偉大で
アシュタンガを極めたい、もっと好きになった
この勢いで週に3回から4回に切り替え
週4回練習すると日常生活から変えていかなくてはならなくなる
＼9:00就寝4:30起床／
週4回の練習は週3回の練習とは
また全然精度が違っていた
昨日の感覚が日に日に繋がって洗練されていくようだったし、頑張った分の成長が楽しかった
2024年9月
今年のハイライト
Japan Asthtanga Yoga Gathering @北海道
何よりアシュタンギの友人が欲しかったし
練習だけに集中できる環境に行きたかった
やっぱり毎日が刺激的だった
どこへ行ってもヨガの話をして語らえる
素晴らしい方々に出会えて
またアシュタンガヨガの偉大さと練習への火が強くなった
練習に行きたい気持ちが増して
その分マットで得た気づきは身体だけにとどまらず心へ日常へ繋がっていることを感じた
「ヨガの恩恵を受ける」とはこういうことか
アシュタンガを始めた頃
ななえ先生が伝えてくれたことがやっと繋がってきたようだ
2024年10月
アルバイトから正社員になった
生活のため
資金を貯めるため
インドに行くため
仕事仕事仕事の日々は
様々な外的要因が私に試練を与えた
ヨガの時間がなくてはならないものになった
練習の時間がいかに大切か思い知った
目の前のことを一生懸命にやるけれど
私の道はアシュタンガだ
向き合うべきはまずは自分だ
そう思いながらマットに立ち続けた
そしていつの間に2024年12月31日
自分なりに走ってきた
でも自分一人駆け抜けてきたわけじゃない
周りに支えられて
練習に行くことを受け入れてくれて
この日常が当たり前ではないと
この学びは自分だけのものではないと
周囲の支えがあってここにあるのだと
実感した
だからこそ、いつか私も伝える人になりたい
2025年はどんな年になるだろうか
どんな練習が待ってるだろうか
私もインド呼ばれるだろうか
楽しむ心を大事にマットに立ち続けたい
20240102