会社勤めしていると、
毎日疲れてしまい、
生活の中で
好きなことをすることを忘れてしまう
ことがよくあります。
だから、手帳のガントチャートを使い
毎日好きなことをする時間を持つようにしました。
ガントチャートそうすることで、
意識できるので、
毎日少しは時間を持てる日が
でてきました。
私は、
「読書10分」を取り入れています。
毎日、好きなことをできると、
リラックスできるようになります。
たった10分だけでも違います。
だから、やっぱり毎日大切にすることは
大事だと思いました。
いつの間にかsnsをして時間をつぶしてしまう人におすすめです。
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