没頭する時間をもつ

忙しいと自分の気持ちも見えなくなってきます。

ついつい楽しいことは後回しにしてしまう。

そして、やるべきことに流されて、
本当に自分が何をしたかったのか
忘れてしまいます。

忙しく自分の気持ちを見失う前に、
5分でもいいので
没頭できる自分の好きなことを
してみましょう。

少しだけでも没頭できる時間を持つと
心が穏やかになってきます。

ついつい忙しいと犠牲にしてしまう心を
大切に扱っていきたいです。

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