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noouchi
素直になるということは
皆さんは、自分に素直に行動されていますか？
素直になるとは自分の心の中で感じていることを、素直に感じ受け入れている状態。
こうでなければいけない、こうあるべきだ、が強い人は自分にも厳しくしがち。
ダメな自分をうけ入れられないのではないでしょうか。
自分に厳しくすると、自分の中で統合しづらくなってきます。
言っていることと、やっていることが違う。
心は嘘をつけないので、
無理しすぎるとあまのじゃくな態度をとりたくなるんですね。
言動と行動が一致しないと、
人からも不信感を抱かれます。
不安定な状態になる前に、
自分の本心を受け入れる。
自分に優しくする。
まずは自分に素直になって、
自分を受け入れていきたいです。