大賀幹夫

ブラジリアン柔術の道場運営とインストラクターをしています。昔は選手をしていて、世界大会…

大賀幹夫

ブラジリアン柔術の道場運営とインストラクターをしています。昔は選手をしていて、世界大会でも優勝したり3位になったりしました。道場は、千代田と新宿と調布にあります。人間の運動時の身体の操作や思考の流れを、言語化して説明するのが大好きです。

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週報2024/10/13(日)-19(土)鳥刺し県2

10/13(日) この日は予定がなかったので、フリー。なのでたまったお仕事をたくさん。 ただ、空いた時間に鹿児島市内を自転車で回る。いや、ゆっくり鹿児島市内を回ったこと…

大賀幹夫
17時間前
2

週報2024/10/6(日)-12(土)鹿児島県(=鳥刺し県)

10/6(日) 福岡のカプセルホテルを出て、山口へ! 日曜は新幹線のキップ売り場が大混雑だ。危なかった。 周防大島近くの #のん柔術Z で練習。 手ぶら起きガードから安全にガ…

大賀幹夫
4日前
3

週報2024/9/29(日)-10/5(土)福岡

9/29(日) ランチは一人でてんや→調布で練習 9/30(月) 調布にドン・キホーテができたよ!うれしい!! 練習後行ってみる、ヤンキーがうじゃうじゃいてビックリ。この辺に…

大賀幹夫
13日前
2

週報2024/9/22(日)-28(土)ようやく秋かな

9/22(日) ランチは長女とてんや→調布で練習 9/23(月) 昼は弁当。夜は調布で練習 9/24(火) 昼は弁当。夜は愛娘達と喜多方ラーメン坂内→調布で練習 9/25(水) 新宿で練習…

大賀幹夫
3週間前
2

「力を抜け」

「力を抜け」という言葉は、相手に怪我をさせる人や、その人より弱い人とスパーをする時にかけるもの。 強い相手に力は抜いたらだめ。 やられるにきまってるじゃん。 金…

大賀幹夫
4週間前
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週報2024/9/15(日)-21(土)仙台、秋田、宇都宮

9/15(日) 盛岡を出て、仙台→名取市体育館へ。 レオ柔術とflow柔術仙台と練習。東北大柔道部OGもいたのでスパー。 練習後は会員さんのお店だという国分町の人気店、大衆酒…

大賀幹夫
4週間前
1

週報2024/9/8(日)-9/14(土)長野、福井、金沢、盛岡

9/8(日) ホテルルートイン第1長野から小林代表の車で飛翔塾へ。 練習後、北のやすらぎおたるで会食。ごちそうさまでした。 次の練習は金沢で夜からなので、せっかくなので…

大賀幹夫
1か月前
1

【何に気がついてないんだろう?】

上達を実感できない時期は辛いものです。僕は「何に気がついてないんだろう?」と考えながら動画を見ていました。何を変えればいいんだろ?どう変えればいいんだろ?という…

大賀幹夫
1か月前
9

週報2024/9/1(日)-9/7(土)渋川&魚沼出張

9/1(日) ランチは次女となか卯→調布で練習 なんか体調が変だなと思ったのだが、晩飯中、珍しく腹が痛くなる。まいった。 9/2(月) ずっと寝てる。テニス肘も痛いので、湿…

大賀幹夫
1か月前
1

自分年表

社会人以前(0-22歳) 1971年 1月17日、大阪市都島で産まれる。日本製紙(当時:十條製紙)の社宅で育つ。2歳上の兄と父母の4人家族。母親は専業主婦。 父の転勤で熊本県八代…

大賀幹夫
1か月前
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週報2024/8/25(日)-31(土)『新装改訂版 大賀幹夫の寝技の学校』できました

8/25(日) 週末はワールドマスターだ。みんな頑張ってね。 俺もワールドマスターに出たら、マルコノラトともう一度やれるのか。 黒帯一年目にブラジルで試合した元ムンジア…

大賀幹夫
1か月前
2

週報2024/8/18(日)-8/24(土)納涼会@調布道場&新宿道場

8/18(日) 昼は弁当 夕方に調布で練習をして納涼会! 非常に残念ながら、この日の昼ころからノドが痛くなったので、カラオケはなし。 まあ、我慢してよかったよ。火曜日には…

大賀幹夫
1か月前
2

週報2024/8/11(日)-8/17(土)よみうりランドナイトプール

8/11(日) ランチは次女となか卯→調布で練習 練習後、一度行ってみたかった、よみうりランドのナイトプールへ! 2017年にシンガポールに赴任した柔道部の同期を頼って行っ…

大賀幹夫
2か月前
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週報2024/8/4(日)-8/10(土)パワーランチ@Google

8/4(日) この日も10時間タスク。先週の12時間よりはマシだが。 昼飯を松屋で食べる時間も余裕があって良かった。 晩飯はサイゼリヤで豪遊。 最近あんまりお酒を飲んでいな…

大賀幹夫
2か月前
2

週報2024/7/28(日)-8/3(土)家族で帰省

7/28(日) とあるタスクで、12時間缶詰!信じられん。 昼飯は大急ぎで松屋で10分間だけ、 あんまりこういうことを書かないんだけど、隣には非常に個人的に腹が立つ輩共がい…

大賀幹夫
2か月前
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週報2024/7/21(日)-7/27(土)姫路最高

7/21(日) 神戸サウナ&スパで朝飯。食べ放題なので食べ過ぎには注意だ。 三宮のすき家でタコライスを食べようと思ったら、もう終了かよ!今年も一回しか食べれなかった。 …

大賀幹夫
2か月前
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週報2024/10/13(日)-19(土)鳥刺し県2

週報2024/10/13(日)-19(土)鳥刺し県2

10/13(日)
この日は予定がなかったので、フリー。なのでたまったお仕事をたくさん。
ただ、空いた時間に鹿児島市内を自転車で回る。いや、ゆっくり鹿児島市内を回ったことって実はないんだよね。ようやく帳面が消えたよ。これって九州弁か?
せっかく鳥刺し県にいるので、昼も夜も鳥刺し食ってやったぜ。昨日も2回食べたもんな。
さすがの私もちょっと明日はいいかな。明後日に帰るから、空港近くの鳥刺し名物店で食べ

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週報2024/10/6(日)-12(土)鹿児島県(=鳥刺し県)

週報2024/10/6(日)-12(土)鹿児島県(=鳥刺し県)

10/6(日)
福岡のカプセルホテルを出て、山口へ!
日曜は新幹線のキップ売り場が大混雑だ。危なかった。
周防大島近くの #のん柔術Z で練習。
手ぶら起きガードから安全にガードに入れる方法をしゃべる。ありがとうございました。

練習後、車で周防大島の展望台に初めて寄って、温泉→広島まで送っていただく。ありがとうございます。山賊弁当のお土産まで、ありがとうございました!

週報2024/9/29(日)-10/5(土)福岡

週報2024/9/29(日)-10/5(土)福岡

9/29(日)
ランチは一人でてんや→調布で練習

9/30(月)
調布にドン・キホーテができたよ!うれしい!!
練習後行ってみる、ヤンキーがうじゃうじゃいてビックリ。この辺にもこんなにいるのね。

10/1(火)
初動負荷トレーニング→新宿で練習。陽が短くなったな。
めったにないことだが、寝る前に部屋でビールをひとりでゆっくり飲みたくなって、飲んでいると、
ヒマに見えたのだろう、長女がやってきて

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週報2024/9/22(日)-28(土)ようやく秋かな

週報2024/9/22(日)-28(土)ようやく秋かな

9/22(日)
ランチは長女とてんや→調布で練習

9/23(月)
昼は弁当。夜は調布で練習

9/24(火)
昼は弁当。夜は愛娘達と喜多方ラーメン坂内→調布で練習

9/25(水)
新宿で練習。個人指導もする。安田さんには青帯おめでとう!
この日はとても残念な知らせがあってがっかり。まあ俺は負けないよ!

9/26(木)
この日はおやすみでのんびり

9/27(金)
昼は弁当。なんか腹が減ってお

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「力を抜け」

「力を抜け」という言葉は、相手に怪我をさせる人や、その人より弱い人とスパーをする時にかけるもの。

強い相手に力は抜いたらだめ。
やられるにきまってるじゃん。

金持ちが高価な財布を持ってるからって、高価な財布を買っても金持ちにはならないのと同じ。

力を抜いても強くならん。
相手が弱い時だけ力は抜ける。

もっと正確に言うと
【自分より弱い相手に対して、どれだけ力に頼らない練習ができるか】
が上

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週報2024/9/15(日)-21(土)仙台、秋田、宇都宮

週報2024/9/15(日)-21(土)仙台、秋田、宇都宮

9/15(日)
盛岡を出て、仙台→名取市体育館へ。
レオ柔術とflow柔術仙台と練習。東北大柔道部OGもいたのでスパー。
練習後は会員さんのお店だという国分町の人気店、大衆酒場カーニバルで会食。
宿泊はカプセルホテルのとぽす。仙台ではいっつもここだな。

9/16(月・祝)
仙台→秋田。と、新幹線の時間を勘違いしていて、眼の前で新幹線が行ってしまう。
レンタカーで行くことも考えたが、そんなに時間は

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週報2024/9/8(日)-9/14(土)長野、福井、金沢、盛岡

週報2024/9/8(日)-9/14(土)長野、福井、金沢、盛岡

9/8(日)
ホテルルートイン第1長野から小林代表の車で飛翔塾へ。
練習後、北のやすらぎおたるで会食。ごちそうさまでした。
次の練習は金沢で夜からなので、せっかくなので、福井まで行ってしまう。
以前「ねわざワールド越前」があったので、武生とかは行ったことがあるけど、福井市は行ったことなかったんだよね。
いやはや、めっちゃいいところだね!姫路も良かったけど、福井もいいわ。いや、単にいいではなく、最高

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【何に気がついてないんだろう?】

上達を実感できない時期は辛いものです。僕は「何に気がついてないんだろう?」と考えながら動画を見ていました。何を変えればいいんだろ?どう変えればいいんだろ?ということです。今の自分がなにかに気がついていないので、何かを変えなくてはいけません。

気づいていることを変えるのは簡単です。何に気がついていないのか、に気づくのはなかなか大変です。正確には、スパー中の意思決定や動作は無意識でやってしまっている

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週報2024/9/1(日)-9/7(土)渋川&魚沼出張

週報2024/9/1(日)-9/7(土)渋川&魚沼出張

9/1(日)
ランチは次女となか卯→調布で練習
なんか体調が変だなと思ったのだが、晩飯中、珍しく腹が痛くなる。まいった。

9/2(月)
ずっと寝てる。テニス肘も痛いので、湿布をもらおうと近くの整形外科へ。
夜はなんとか調布で練習。

9/3(火)
おやすみ
少し体調が良かったので、新宿のブックファーストに行って、
「新装改訂版 大賀幹夫の寝技の学校」が売られているのを見る。

9/4(水)
かな

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自分年表

自分年表

社会人以前(0-22歳)

1971年 1月17日、大阪市都島で産まれる。日本製紙(当時:十條製紙)の社宅で育つ。2歳上の兄と父母の4人家族。母親は専業主婦。
父の転勤で熊本県八代市に引っ越し。
1975年 社宅暮らし、太田郷幼稚園に入る。早生まれだったので母親が心配して、年中から入園することになったせいか、なじめず。
1976年 太田郷小学校入学、なじめず。なぜか陸上クラブに入って放課後走ってい

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週報2024/8/25(日)-31(土)『新装改訂版 大賀幹夫の寝技の学校』できました

週報2024/8/25(日)-31(土)『新装改訂版 大賀幹夫の寝技の学校』できました

8/25(日)
週末はワールドマスターだ。みんな頑張ってね。
俺もワールドマスターに出たら、マルコノラトともう一度やれるのか。
黒帯一年目にブラジルで試合した元ムンジアルチャンピオンだよ。
今やったらどうなるんかなぁ。
ランチは一人でてんや→調布で練習
なんかくたびれちゃって、久保さんおすすめの
ミニストップのハロハロいちごを食べる。

8/26(月)
『新装改訂版 大賀幹夫の寝技の学校』の見本誌

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週報2024/8/18(日)-8/24(土)納涼会@調布道場&新宿道場

週報2024/8/18(日)-8/24(土)納涼会@調布道場&新宿道場

8/18(日)
昼は弁当
夕方に調布で練習をして納涼会!
非常に残念ながら、この日の昼ころからノドが痛くなったので、カラオケはなし。
まあ、我慢してよかったよ。火曜日にはノド治ったし。
それにしても納涼会のお店、すごかった。
大衆居酒屋もんじゃ酒場 だしや 調布店
僕はお好み焼きと牡蠣とハラミが大好きなのですが、これを全部食べ放題&飲み放題、という夢のようなお店でした。
これから時々行こうと思いま

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週報2024/8/11(日)-8/17(土)よみうりランドナイトプール

週報2024/8/11(日)-8/17(土)よみうりランドナイトプール

8/11(日)
ランチは次女となか卯→調布で練習
練習後、一度行ってみたかった、よみうりランドのナイトプールへ!
2017年にシンガポールに赴任した柔道部の同期を頼って行った時に、
豪華マンションの備え付けプールで夜に泳いだ時にめちゃめちゃ気持ちよかったので、夜のプールに行きたかったんだよね。
休日なので、ものすごい人だかり!老若男女うじゃうじゃ。
しかし、浮き輪に乗って流れるプールで夕焼けや夕暮

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週報2024/8/4(日)-8/10(土)パワーランチ@Google

週報2024/8/4(日)-8/10(土)パワーランチ@Google

8/4(日)
この日も10時間タスク。先週の12時間よりはマシだが。
昼飯を松屋で食べる時間も余裕があって良かった。
晩飯はサイゼリヤで豪遊。
最近あんまりお酒を飲んでいないので、ワイン500mlを飲むと二日酔いになるんだけど、やっぱり飲んじゃうね。

8/5(月)
初動負荷トレーニング@池袋→松屋で晩飯→千代田で練習
nさんとeさんは茶帯おめでとう!

8/6(火)
Gopro買ったよ!ずっと使

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週報2024/7/28(日)-8/3(土)家族で帰省

週報2024/7/28(日)-8/3(土)家族で帰省

7/28(日)
とあるタスクで、12時間缶詰!信じられん。
昼飯は大急ぎで松屋で10分間だけ、
あんまりこういうことを書かないんだけど、隣には非常に個人的に腹が立つ輩共がいたので、消化にも悪そう。
疲れたので晩飯はサイゼリヤで豪遊。明日から家族で帰省だ・・・・がんばるぞ。

7/29(月)
電車で羽田。東日本橋で乗り換え間違う、すまん。お父さんを許してくれ。
飛行機で福岡。どうしても飛行機に乗ると

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週報2024/7/21(日)-7/27(土)姫路最高

週報2024/7/21(日)-7/27(土)姫路最高

7/21(日)
神戸サウナ&スパで朝飯。食べ放題なので食べ過ぎには注意だ。
三宮のすき家でタコライスを食べようと思ったら、もう終了かよ!今年も一回しか食べれなかった。
来年のカレンダーにリマインド入れたから、来年からは大丈夫だろう。
とりあえず、にんにく丼をいただく。こんなの松屋にないからな。

電車で滝の茶屋に移動→ねわざワールド神戸で練習→垂水で会食。
ありがとうございました!

7/22(月

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