季節性うつになってしまう１１月には

今年も、理由はないのに、気持ちがふさぐ。
今週末も、気分がふさぐ。土曜日は、近くのカフェにお友達といぬ君とランチするのだが、息子さんが近くに家を買い、おまごさんができる話を聞いて、旦那さんの愚痴を聞いた。そして、1人身の私が羨ましいと言う。
最近、思うが、人は、愚痴か自慢しか言わないような気がしてならない。私のメンタルが真っ黒だからそうゆう風にしか思えないのかも。
お出かけしたのに、気分は晴れず、夜はお風呂にも入らず、ワイン飲んで、いぬ君のスヌードを縫おうとしたが、うまくいかず断念し、こうゆうときは買っちゃえと思って、ネットで購入。
翌朝、起きてみると、天気が良く暖かい。家にいると、もっと気分がふさぐと思って、行ってみたかったとげぬき地蔵に行ってみた。どれが、とげぬき地蔵だかよくわからなかったが、お寺に入って、お参りはしてきました。
商店街をぶらぶらしてたら、前から欲しかったがとても高額で手が出なかった「ゆずりは工房」のマグカップが３９８０円で売ってた。
まず、ゆずりは工房は、全部手書きのマグカップで美しいんです。
通常、８０００～９０００はするんです。
そして、実物は見たことなかった。
でも、ネットでゆずりは工房のマグカップを見たとき、衝撃を受けるほど「きれいだ～」と思ったんです。
「実物も見ないで1万近くするマグカップなんて買えない。」
それが、なんと半額くらいで、新品が売ってた。すごい幸運です。
自分へのクリスマスプレゼントとして買いました。気分上がってきました。
またまた、歩いてたら、サンキャッチャーが売ってました。
サンキャッチャーも、ネットで見て綺麗だと思って、いつか買いたいと思ってメモ帳に書いていたもので、めぐり逢いだと思って買いました。
買いたいと思ってたものが、２つも買えて、外出してよかった。
断捨離人間としては、新しい物を向かい入れたら、使ってない物を2つは処分する、自分との約束。
気分がふさいでるときに外出するのは、中々ハードルが高いことですが、重い腰と気持ちを上げて、とにかくどこかに出かけて、今年の１１月、１２月で乗り切りたい。と思った。
しかし、翌朝、電車で手帳を落としたようだ。ない。上げた気持ちは 、上げる前より落ちている。
こうゆう時は、捨てたいのに「もったいない」病が出て捨てれなかった物を捨ててやる！