本日の記録🌟2023.08.25

こんばんは。

忘れないうちに本日の記録✍️

今日は食べすぎて憂鬱です。拒食症になりたい。何も口に入れたくない。

🌟記録🌟

体重/111.8kg
朝食/なし
昼食/お刺身定食
夕食/焼肉定食（ご飯小盛）

今日は夜食べないつもりでしたが妹からのお誘いで食べてしまいました。すごく鬱にのみこまれてます。

でもチョコザップで運動したから明日でコントロール。