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2017年6月の記事一覧
行こうと思ってたパン屋さんが改装閉店中で行き場を失った私
基本的に私は短気な性格なので、小さなことにしょっちゅうイライラしている。
このイライラ、たいてい寝たら忘れるようになっていたのだけれど、そもそも寝られなくなってきた。ふとした時に思い出しイライラをする、といった悪い兆候も出てきたので、慌てて対策を講じている。
ちまた(身近?)ではやりの、アンガーマネジメントの本を読んだり、社内の勉強会に出てみたり。自己啓発本を読んでみたり。けれど、なかなか成果は