気づいてしまう、気になってしまう＝自分の中に有るって
答えは自分の中にある
まさにこれ。
良くも悪くも、自分が反応するって、自分の中に要素が有るってことなんよね。
本読んでて、この言葉がズーンとくる。
○○さんのあの一言が××
例→なんか気になる、いいなぁ、嫌だなぁ、悔しい～
などなど、ネガティブ、ポジティブどっちも含め、なんか引っかかったってことは。自分の中にあるってこと。
だって、他の人も全く同じ人、もの、ごとみても「なんとも思わない」「気にもとめない」わけで。
たまたま共感することもあるけど、その反応＆感覚は、どうやったってあなた（自分）だけのもの。
あなたの人生を他人が生きれないように、人自分の人生は自分で生きるしかなくて。
そのあなただけの感覚、それぞれの自分の感覚、センサーに正直に生きればいいんだと思うよのねぇ。
やってみようっと。